Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 092 kJ / 978 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,10 g |
| Tuky | 58,63 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 1,11 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 26,49 g |
Postup přípravy
Krok 1: Umícháme si marinádu ze sojovky, zázvoru, oleje, pepře a solamylu.
Krok 2: Maso nakrájíme na nudličky a naložíme do marinády na nejnéně na 24h.
Krok 3: Zelí nakrájíme na nudličky a krátce spaříme vroucí vodou. Žampiony oloupeme a nakrájíme na silnější plátky.
Krok 4: Na rozehřátý olej dáme žampiony, chvíli restujeme a přidáme okapané zelí, osolíme, pokapeme trochou sojovky a chvíli opékáme - aby zelí ještě trochu křupalo. Pak vyndáme z pánve a dáme do tepla.
Krok 5: Na pánev přidáme olej, necháme rozpálit a vložíme maso, které jsme ještě před tím osolili. Zprudka opečeme, ze všech stran, pak přidáme zelí se žampiony a ještě prohřejeme.
Podáváme s různě upravenými brambory, nebo s rýží.
Podáváme s různě upravenými brambory, nebo s rýží.
Zveřejněno 16. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí nudličky ze zelím a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/60Nn
Moje poznámka
Hovězí nudličky ze zelím a žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/60Nn
Nejnovější recepty
Kotlety pečené v alobalu
Přidáno před 1 hodinou
Špízy s vepřovými játry, klobásou a uzeným sýrem
Přidáno před 13 hodinami
Masovo-vaječná bábovka
Přidáno před 16 hodinami
Hrnkové jidáše
Přidáno před 19 hodinami
Tvarohový biskupský chlebíček s kandovaným ovocem
Přidáno před 19 hodinami
Španělský ptáček podle Standy
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté Honzovy buchty s povidly
MiaRafaelo. před 2 hodinami
Maminčin vajíčkový salát
Sahula před 10 hodinami
Rychlý vajíčkový salát
Sahula před 10 hodinami
Vejce natvrdo barvená v cibulových slupkách
lucyjezdikova před 11 hodinami
Strouhané řezy s jablky
Martina431 před 13 hodinami
Poctivá česnečka se sýrem
halva.ct před 13 hodinami
Pomalá kachna
Kajkajak před 14 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
dstasova1 před 14 hodinami
Kachní polévka se svítkem
Kajkajak před 15 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
EsTo před 16 hodinami
Tématické fráze:
hovězí nudličky na žampionech,
hovězí nudličky,
hovězí nudličky recept,
hovězí minutky,
hovězí nudličky recepty,
jak se připravují žampiony,
hovězí se zelím,
hovězí se žampiony,
recept na hovězí nudličky,
hovězí nudličky minutka,
žampiony recepty,
hovězí panenka s rýžovými nudlemi,
přírodní hovězí nudličky,
zampiony se zelím,
hovězí přírodní nudličky,
hovězí žampiony,
hovězí minutka,
recepty se žampiony,
hovězí na žampionech recept,
hovězí panenka se zelím
Suroviny:
roštěná hovězí,
omáčka sojová,
zázvor,
olej olivový,
pepř čtyř barev,
solamyl,
sůl,
zelí hlávkové,
žampióny,
olej
Komentáře (20)