Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 272 kJ / 543 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,15 g |
| Tuky | 8,28 g |
| Vláknina | 16,26 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 137 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 90,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: 1-Varene zemiaky som pouzil co ostali od obeda, dal som ich do vo vacsej misky a vidlickou roztlacil na hrube pyre. Medzi tym som si ocistil a nakrajal na drobno cibulu a cesnak, dal na rozohriaty olej, zlahka oprazil, pred koncom som pridal lyzicku sladkej papriky a rychlo preprazil a premiesal.
Krok 2: 2-Cervenu umytu fazulu som zalial vodou osolil a dal do tlakoveho hrnca cca. 30 minut. Dlzku treba vyskusat, zalezi aky typ fazule a aka stara je (inac tento trik bez namacania suchej fazule je pouzivany v Indickom vareni hlavne so sosovicou). Este lepsie je pouzit predvarenu z konzervy.
Krok 3: 3-K roztlacenym zemiakom som pridal oprazenu cibulu , cesnak, uvarenu fazulu , vajicko a trochu susenej petrzlenovej vnate, osolil, okorenil a podla potreby pridaval struhanku aby som mal dobru zmes na fasirky. Vyformoval v ruke obalil v muke a odlozil na pol hodinu schladit do ladnicky. Vyprazal do zlatista na rastlinom oleji a nechal osusit na papierovej utierke.
Krok 4: 4-Podavali sme s majonezou a kyslymi uhorkami
Zveřejněno 7. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Večeře za pár kaček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/koYJ
Moje poznámka
Večeře za pár kaček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/koYJ
Nejnovější recepty
Jihočeská salapajda
Přidáno před 7 hodinami
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 10 hodinami
Rolovaná pizza
Přidáno před 10 hodinami
Luxusní topinka
Přidáno před 12 hodinami
Francouzský čočkový salát
Přidáno před 13 hodinami
Bylinkové raženky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
EvaHam před 58 minutami
Banánové vafle
[email protected] před 5 hodinami
Pruhované smetanovo-ovocné želé
Babidasa před 5 hodinami
Hrstková polévka II.
Klanic před 7 hodinami
Celerové placičky se sýrem
Klanic před 7 hodinami
Podmáslový chléb
Petulice před 7 hodinami
Čokořezy pro začátečníky
Zuzapel před 9 hodinami
Domácí paštika
Kostriba před 9 hodinami
Celerový salát na chlebíčky
Tynaja před 10 hodinami
Domácí mini pizza s olivami a šunkou
oldboy před 10 hodinami
Tématické fráze:
recepty za pár kaček,
recepty za kacku,
typy na veceri,
jednoduché večeře,
jidlo za pár kaček,
oběd za pár kaček,
typ na večeři,
typy na večeře,
jídla za pár kaček,
za pár kaček,
jednoduchá večeře,
obědy za par kaček,
typ na dobrou večeři,
jídlo za kačku,
vaření za pár kaček,
levne recepty za par kacek,
varení za kacku,
jidla za kačku,
jednoduché večeře a levně,
recept za kačku
Suroviny:
brambory,
fazole,
cibule,
česnek,
paprika čerstvá červená,
strouhanka,
vejce,
mouka hladká,
pepř mletý,
sůl,
petrželka sušená,
olej rostlinný
Komentáře (13)
Díky!! Víc takových receptů. Děkuju moc :)