Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 471 kJ / 830 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,59 g |
| Tuky | 30,85 g |
| Vláknina | 11,99 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 2,85 g |
| Sacharidy | 36,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu důkladně omyjeme. Odřízneme oba konce. Z konce, kde byla stopka nakrájíme tenká kolečka - cca 18.Ze zbylé cukety nakrájíme špalíčky vysoké cca 3cm.
Krok 2: Pekáček(nejlépe s nepřilnavým povrchem) vymažeme olejem. Jednotlivé špalíčky uprostřed vydlabeme(dáme pryč semínka - zůstane díra skrz-naskrz) a zevnitř posypeme kořením na gril. zeleninu. Na dno pekáčku dáme tenká kolečka cukety, posypeme stejným kořením a na ně poklademe jednotlivé špalíčky tak, aby každý otvor seděl na jednom kolečku.
Krok 3: 1/2 cibule nakrájíme na kostičky a zpěníme na oleji. Přidáme maso a posypeme kořením - sůl, pepř, paprika, majiránka a přidáme utřený čensek(1-2 stroužky). Zprudka osmahneme, poté podusíme, než se nám začne rozpadat na malé kousky.
Krok 4: Hotovou masovou náplní plníme špalíčky. Navrch položíme půlměsíčky ze zbylé cibule.(Kdo chce, může zbylý česnek poházet okolo špalíčků)
Krok 5: Dáme do předehřáté trouby tak na 200° asi na 10 min.
Krok 6: Poté vyndáme a posypeme sýrem. mezi jednotlivé špalíčky dáme na kousky pokrájená rajčátka a papričku,které posypeme kořením na gril. zeleninu. Vložíme zpět do trouby na 180°než povrch zezlátne a cuketa bude měkká
Krok 7: Na 1 porci počítáme se třemi soudečky, jako přílohu brambory a dozdobíme upečenou zeleninou (rajčata a paprika)
Zveřejněno 29. 7. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové špalíčky s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g7Wj
Moje poznámka
Cuketové špalíčky s mletým masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g7Wj
Nejnovější recepty
Vláčná vánočka
Přidáno před 3 hodinami
Pikantní placičky ze zbytku těstovin
Přidáno před 5 hodinami
Müsli loupáky
Přidáno před 5 hodinami
Nejrychlejší listový salát s červenou cibulí
Přidáno před 6 hodinami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Přidáno před 6 hodinami
Poctivé lasagne
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá hrníčková bublanina
Houmicek před 2 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Gabinka611 před 2 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě
magdalenka před 3 hodinami
Patizonové placičky
bohdana před 4 hodinami
Králík pečený na zelenině a pivu
ricci před 4 hodinami
Meloun s prosciuttem
magdalenka před 5 hodinami
Vláčná perníková buchta
Strdada před 6 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
blahouts před 6 hodinami
Čočková polévka s bulgurem
wimra před 8 hodinami
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
wimra před 10 hodinami
Tématické fráze:
cuketové lasagne s mletým masem,
plněné cuketové špalíčky,
recepty s cuketou a mletým masem,
cuketové soudečky s mletým masem,
cuketova kolecka s mletym masem,
špalíčky plněné z cukety,
zapečená kolečka cukety s mletým masem,
cuketový nákyp s mletým masem,
cuketové kolečka plněné mletým masem,
plněná cuketa na kolečka,
recepty s cuketou a masem mletým,
cuketové špalíky s mletým masem,
cuketové soudečky plněné mletým masem,
cuketa na kolecka s mletym masem,
cuketové špalíčky plněné,
kolečka cukety s mletým masem,
cuketa s mletým masem,
bramborové špalíčky s mletým masem,
plněná cuketove spaliky mletým masem,
zapečená cuketová kolečka s mletým masem
Suroviny:
cuketa,
maso mleté mix,
cibule,
česnek,
sůl,
pepř,
majoránka,
paprika sušená sladká,
koření grilovaná zelenina,
sýr strouhaný,
rajče,
paprika čerstvá červená,
olej
Komentáře (2)