Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 675 kJ / 161 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,30 g |
| Tuky | 0,42 g |
| Vláknina | 14,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 31,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Lusky umyjeme, pokrájame na menšie kúsky a uvaríme na skus v slanej vode. Schladíme studenou vodou.
Krok 2: Šruchu umyjeme a pokrájame na menšie kusy, paradajky pokrájame tiež na menšie kúsky.
Krok 3: V kyslej smotane rozmiešame pretlačený cesnak a trochu soli.
Krok 4: Fazolky, paradajky a šruchu prelejeme ochutenou smotanou, zľahka premiešame a dáme do chladu odstáť. (Kvôli estetike som šalát fotila bez premiešania.)
Zveřejněno 12. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolkový salát s rajčaty a šruchou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qg09
Moje poznámka
Fazolkový salát s rajčaty a šruchou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qg09
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 15 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 21 hodinami
Babiččina vánočka
Přidáno před 23 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno 21. 12. 2025 07:01:01
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jahodový likér
Jirka55221 před 6 minutami
Vánoční věnec
Stefi.f před 4 hodinami
Kokosová očka
Sima1996 před 10 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 12 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 13 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 13 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 13 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 14 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 14 hodinami
Tématické fráze:
fazolkový salát s rajčaty,
fazolový salát se šruchou,
kyticka - srucha
Suroviny:
fazolky zelené,
šrucha zelná,
sůl,
česnek,
Komentáře (12)
krásny šalátik