Nudle á la čína
Rychlé nudle á la čína připravíme s kuřecím masem, zeleninou a sójovou omáčkou v jedné pánvi. Díky čínskému zelí, mrkvi a fazolovým klíčkům je pokrm krásně šťavnatý, lehký a skvěle se hodí jako rychlý oběd i večeře.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 283 kJ / 307 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,90 g |
| Tuky | 3,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 165 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky nebo malé kousky. Mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo. Čínské zelí omyjeme a nakrájíme na proužky.
Krok 2: Ve větší pánvi rozehřejeme olej. Přidáme kuřecí maso, opepříme jej a za občasného promíchání orestujeme.
Krok 3: K masu přidáme nastrouhanou mrkev, lehce osolíme a dusíme, dokud maso nezměkne.
Krok 4: Mezitím uvaříme nudle nebo semolinové špagety podle návodu na obalu.
Krok 5: K měkkému masu přidáme uvařené nudle, nakrájené čínské zelí a sterilované fazolové klíčky.
Krok 6: Přilijeme sójovou omáčku, podle potřeby dosolíme a vše krátce prohřejeme.
Krok 7: Hotový pokrm ihned podáváme.
Zveřejněno 27. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nudle á la čína
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N15D
Moje poznámka
Nudle á la čína
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N15D
Nejnovější recepty
Sladkokyselá koprová polévka
Přidáno před 11 hodinami
Jablečný koláč z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Buchtičky s krémem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 18 hodinami
Šťavnatá sekaná z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 18 hodinami
Dýňové řezy
Přidáno před 18 hodinami
Plněná dýně
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá cibulačka
David97 před 29 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
Anicka13 před 7 hodinami
Houbový guláš bez masa
Jan Nemec před 8 hodinami
Tvarohové knedlíky
JaromirS před 9 hodinami
Tvarohovo-makový koláč se švestkami (bez mouky)
Jitka64 před 10 hodinami
Uzená polévka s kroupami
Odeta Wollmanova před 10 hodinami
Rebarborový koláč
Kaca77 před 11 hodinami
Pečená švestková povidla
mahuska před 12 hodinami
Plněné cukety
jijana před 13 hodinami
Pečená červená řepa
Milumar před 14 hodinami
Tématické fráze:
nudle ala čína,
pravé čínské nudle recept,
čínské nudle ze špaget,
nudle a la čína,
špagety ala čínské nudle,
čínské nudle jako od číňana,
pravé čínské nudle,
vajíčko do číny,
nudle,
spagety jako čínske nudle,
šmakounovy nudle,
čína s klíčky,
nudle recept,
čína recept,
čína jako od číňana,
cina ze spaget,
maso a la čína,
čína na špagety,
špagety čína,
těstoviny ala cina
Suroviny:
nudle čínské,
prsa kuřecí,
zelí čínské,
mrkev,
fazolky sterilované klíčky,
omáčka sojová,
pepř mletý,
sůl,
olej
Komentáře (16)