Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 397 kJ / 334 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,05 g |
| Tuky | 5,80 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 305 mg |
| Sůl | 0,76 g |
| Sacharidy | 51,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuskus zalijeme horkým zeleninovým vývarem a lžičkou olivového oleje.
Krok 2: Načechráme vidličkou, přiklopíme a počkáme, až se tekutina vstřebá (trvá to asi deset minut).
Krok 3: Vypláchneme malou misku studenou vodou a vrstvíme střídavě nejprve hotový kuskus, strouhaný sýr, horké ratatouille, opět sýr a nakonec zbytek kuskusu.
Krok 4: Vyklopíme a podáváme. Při určení poměru kuskusu a vývaru postupujeme podle návodu na obalu (většinou se dává zhruba dvakrát tolik kuskusu co vody).
Zveřejněno 28. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JKzK
Moje poznámka
Kuskus po francouzsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JKzK
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 4 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 8 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 8 hodinami
Kakaový krém s tvarohem a chia semínky
Přidáno před 21 hodinami
Rybí salát s rybičkami z listového těsta
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký jablkový koláč
lunav1 před 5 minutami
Domácí krtkův dort
Dada111 před 16 minutami
Pečené kuře s nádivkou
Jabren před 39 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
Birkyxxx před 41 minutami
Hrnková bábovka
Birkyxxx před 42 minutami
Makovník I.
Birkyxxx před 43 minutami
Kynuté rohlíčky plněné zelím a uzeným masem
Jan Nemec před 48 minutami
Dančí kýta na smetaně s karlovarským knedlíkem
bleck před 1 hodinou
Buchtičky s krémem
KaterinaRimanova před 1 hodinou
Jednoduché Margot řezy
klara.pohludkova16 před 1 hodinou
Tématické fráze:
vegetariánský kuskus,
jednoduchý recept s kuskusem,
zbytek kuskusu,
kuskus recepty,
kuskus pomer,
jednoduchý kuskus,
kuskus vegetariánský,
ratatouille s kuskusem,
kus kus pomer,
kuskus jednoduchý recept,
vegetariánské recepty kuskus,
kuskus jednoduché recepty,
zapečený kuskus s ratatouille a sýrem,
kuskus s ratatouille,
co se dává do kuskusu?,
kus kus recepty vegetatiansky,
jednoduchý recept kuskus,
zbytek z kuskusu,
co se zbytky kuskusu,
recept kuskus
Suroviny:
ratatouille,
sýr nastrouhaný,
kuskus,
vývar zeleninový
Komentáře (7)
(ešte v prvom riadku surovín máš tú poznámku o autorke ratatouille)