Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Rychlý cuketový guláš

Cuketový guláš je skvělým způsobem, jak využít bohatou úrodu cuket v letních měsících. Tento lehký a chutný pokrm je nejen snadný na přípravu, ale také zdravý a výživný. Připravte si tento guláš jako hlavní chod nebo jako přílohu k masu.

Hodnocení receptu je 4,7 (16×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lena_G

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Rychlý cuketový guláš
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 13

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie685 kJ /
164 kcal
Bílkoviny6,24 g
Tuky0,61 g
Vláknina11,34 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2,06 g
Sůl4,90 g
Sacharidy31,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu nakrájíme na kostičky (mladé cukety i se slupkou), na oleji osmahneme najemno nakrájenou cibulku, přidáme nakrájenou cuketu. Trošičku podlijeme a dusíme do měkka. Krok 2: Pak přidáme prolisovaný česnek, kečup, sójovou omáčku, podle chuti opepříme a osolíme. Nijak nezahušťujeme. Krok 3: Jako příloha je dobrá rýže, těstoviny, brambor i chleba.
Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (93× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (13 komentářů)

Ohodnotit recept (16 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rychlý cuketový guláš

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qoMR

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Rychlý cuketový guláš

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qoMR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

JanaDorazinova JanaDorazinova 15. 3. 2014 11:56
Tak ač je to k nevíře, některé recepty mi asi utkví v paměti. Já jsem si dnes udělala takový hokus pokus s chlebem. A zjistím, že to tady je a dokonce s mým komentářem. :-) Tak velmi ráda přidám aspoň foto. :-).

JanaDorazinova JanaDorazinova přidala novou fotografii! 15. 3. 2014 10:54

Rychlý cuketový guláš

petram petram 1. 9. 2013 09:05
Moc dobrý a rychlý recept na cuketu. Podobně jako Andrea jsem místo kečupu použila sekaná rajčata z plechovky a na závěr přidala špetku chili, aby měl guláš trochu říz. Podávala jsem s rýží a moc jsme si pochutnali. :yes:

petram petram přidala nové fotografie! 1. 9. 2013 09:03

Rychlý cuketový guláš

Rychlý cuketový guláš

Rychlý cuketový guláš

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 30. 8. 2013 17:19
Leni, moc krásný receptík, foto Andy je také mňamka:-K:-p

Anna Kocikova Anna Kocikova 30. 8. 2013 15:36
Leni,moc príma receptík:-pa fotky od Andri ho krásně pozvedly:-K:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 30. 8. 2013 09:51
Parádní krásná inspirace;-). Andreo, nemáš opět chybu!!:-)

srettka 30. 8. 2013 07:00
týýjo, to je normálně lehký gulášek při západu slunka:-p...to je ale kompozička, hodná fyzické likvidace:yes:
p.s. ty přidané rcp...občas mi to taky hlava nebere, kdo to dělá. asi to má někdo jako koníčka. mě tam taky párkrát někdo něco připíchnul, co podobné ani zdaleka není, tak to prostě odstraním a hotovo.

1974andrea 1974andrea 29. 8. 2013 15:40
jarka skrobakova:Co já? Já to jenom uvařila podle receptu a nafotila;-)

jarka skrobakova 29. 8. 2013 15:38
1974andrea: Andry Ty prostě umíš :yes::yes::-p:-K

1974andrea 1974andrea 29. 8. 2013 15:37
Nechápu, proč je v Podobných recept na Cuketu na paprice, kde je smetana a úplně jiná příprava. Kdo tohle vybírá?...:-S

1974andrea 1974andrea 29. 8. 2013 15:34
Právě jsem otrhala opět kupu cuket, tak jsem hned jednu zužitkovala;-) Mám ráda taková jídla, jen jsem místo kečupu, který jsem neměla, použila drcená rajčata a nic jsem nepodlévala, cuketa po osolení pustila vody tak akorát;-) Posílám fotečky a bodík:yes:

1974andrea 1974andrea přidala nové fotografie! 29. 8. 2013 15:31

Rychlý cuketový guláš

Rychlý cuketový guláš

Rychlý cuketový guláš

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketovy gulaš, guláš z cukety, rychlý recept z cukety, cuketový guláš recept, recept na cuketový guláš, guláš z cukety recept, rychlé recepty z cukety, cuketa rychlý recept, gulas s cukety, cuketa na orientální způsob, cuketa jako guláš, cukyňový guláš, patizonovy gulas, cuketový guláa, recepty cuketa gulas, cuketový guláa, cuketoví guláš, cuketa gulas, rychlý recept na cuketu, rychlý recept cuketa

Suroviny:
cuketa, cibule, česnek, kečup sladký, omáčka sojová, pepř mletý, sůl, olej

Přidat fotografie receptu