Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 786 kJ / 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,25 g |
| Tuky | 0,65 g |
| Vláknina | 13,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 162 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 34,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánvičce na oleji opražíme mouku a vytvoříme si tak jíšku.
Krok 2: Zalijeme studeným vývarem, do kterého naházíme na půlkolečka nakrájenou mrkev, pórek a cibuli a květák rozebraný na malé kousky.
Krok 3: Přidáme lžičku solčanky a dosolíme dle chuti. Vaříme, dokud není zelenina měkká nebo lehce křupavá. Přihodíme nadrobno nasekanou petrželku, 3 lžíce hrášku, ještě chvilku povaříme a můžeme podávat.
Zveřejněno 28. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květáková polévka - vegan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrBY
Moje poznámka
Květáková polévka - vegan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DrBY
Nejnovější recepty
Bramborový salát s červenou řepou
Přidáno před 1 hodinou
Sádlové buchty naší Boženky
Přidáno před 13 hodinami
Zapečené brambory s růžičkovou kapustou a květákem
Přidáno před 15 hodinami
Bramborové placičky s uzeným lososem
Přidáno před 15 hodinami
Jablečné řezy s ořechovou drobenkou
Přidáno před 15 hodinami
Sytá čočková polévka se šunkovými a mrkvovými nudličkami
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krtkův dort na plechu
LenkaBrd před 1 hodinou
Banánový chlebíček/buchta
Springflower před 9 hodinami
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
VIR39 před 10 hodinami
Pudinkové slepované cukroví
jitka78 před 11 hodinami
Zemlbába - žemlovka
el.paja před 12 hodinami
Vepřo zelo 2v1
Kajkajak před 13 hodinami
Prušácká polévka
Kajkajak před 13 hodinami
Houskový knedlík
Kajkajak před 13 hodinami
České housky-rohlíky
NikolaHlatka před 14 hodinami
Pizza jako z pizzerie
NikolaHlatka před 14 hodinami
Tématické fráze:
kvetakova polevka,
květakova polévka recept,
recept květáková polévka,
recept na květakovou polevku,
recepty pro vegany,
vegan polevka,
polévka s kvetakem,
polévky pro vegany,
recepty polévka květakova,
květáková polévka s bramborem,
veganská květáková polévka,
recepty květáková polévka,
recepty,
polevka recept,
recepty - květáková polévka,
polévky,
květáková polévka jednoduchá,
recepty na polévky,
recepty na květákovou polévku,
grochowka wojskowa pyszna
Suroviny:
vývar zeleninový,
květák,
mrkev,
cibule,
hrášek,
petrželka,
pórek,
mouka,
solčanka,
olej,
sůl
Komentáře (3)