Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 280 kJ / 545 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,08 g |
| Tuky | 12,37 g |
| Vláknina | 12,59 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 193 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 86,23 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme si rýži na pánvi.
Krok 2: Osmahneme cibulku na olivovém oleji, přidáme nakrájený pór a žampiony, zprudka osmahneme a podlejeme vodou.
Krok 3: Přidáme půl kostky bujonu a dusime pod pokličkou asi 15 minut.
Krok 4: Přidáme ryži, promícháme a podáváme. Dobrou chuť.
Zveřejněno 13. 4. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Indiánské rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ll6j
Moje poznámka
Indiánské rizoto
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ll6j
Nejnovější recepty
Mandarinková roláda z bílků
Přidáno před 1 hodinou
Tyčinky se sýrem a kmínem
Přidáno před 2 hodinami
Smažený candát na másle podle Marka Raditsche
Přidáno před 3 hodinami
Zeleninová směs na vepřovém plátku
Přidáno před 4 hodinami
Linecké růžičky
Přidáno před 5 hodinami
Pošírovaný siven podle Marka Raditsche
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koule v rajdě - dietní a skvělé
Jan Nemec před 2 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
Vladka321 před 3 hodinami
Linecké cukroví
jarmila58 před 3 hodinami
Křupavé a chutné houstičky podle babičky
MarinetteQueen3 před 3 hodinami
Kedlubnová polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Pracny
xx_nattali_xx před 4 hodinami
Vanilkové rohlíčky
xx_nattali_xx před 4 hodinami
Perníčky
xx_nattali_xx před 4 hodinami
Koprová omáčka
RomanaMonika před 5 hodinami
Banánové brownies
Vladula92 před 5 hodinami
Tématické fráze:
indiánske ryzoto,
indiánské placky,
rizoto s indianske ryže,
indiánské placky recept,
indiánské rýže,
rizoto,
rizoto recept,
recepty pro středomořskou dietu,
indianska placky,
indijánské rizoto recept,
kroupoto se žampiony,
indiánská placka,
žampionové rizoto bez bujónu,
pexeso recepty,
rizoto s indianskpu ryzi
Suroviny:
rýže indiánská,
žampióny,
pórek,
cibule,
bujón zeleninový,
olej olivový
Komentáře (1)