Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 977 kJ / 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,25 g |
| Tuky | 67,75 g |
| Vláknina | 3,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 95 mg |
| Sůl | 0,23 g |
| Sacharidy | 14,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 2: Hlávkový salát omyjeme a nakrájíme na menší proužky, rajčata přepůlíme.
Krok 3: Všechny suroviny smícháme lehce dohromady a dochutíme solí a pepřem.
Zveřejněno 31. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rukolový salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1zVV
Moje poznámka
Rukolový salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1zVV
Nejnovější recepty
Tatarák z červené řepy s estragonovou majonézou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 5 hodinami
Likér z Ledových kaštanů
Přidáno před 18 hodinami
Medové dortíčky
Přidáno před 19 hodinami
Čokoládové truffle
Přidáno před 20 hodinami
Bábovka à la marcipánová štóla
Přidáno před 21 hodinami
Zasněžené hvězdičky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Sima1996 před 6 minutami
Moravský kváskový chléb
magdalenka před 22 minutami
Perníčky s dřevěným dekorem II
Moni1703 před 47 minutami
Trubičky
Eva1mamina před 56 minutami
Špenát se smetanou
magdalenka před 58 minutami
Škvarky z trouby
magdalenka před 1 hodinou
Tmavé rohlíčky plněné krémem
KikuLina před 1 hodinou
Kapustičky s mandlemi a krustou z parmazánu
jirka1943 před 2 hodinami
Tvarohová štola
brtna před 2 hodinami
Tématické fráze:
rukolový salátek,
salátek z rukoly,
salátek s rukolou,
rukola recept,
salátky,
rukolový salátek s rajčata,
salatek z rucoli,
recepty s rukolou,
letní salátky,
rukola recepty,
hlavkovy salat s rukolou,
salatek z rukolou,
lehký salátek s rukolou,
salatek s rukoly,
jarni salatek z rukoly,
salátek z rucol,
rukolovy salatek s avokádem,
rukolový salát s rajčaty mrkvi,
salátky s rukolou,
rukolovy salatek recept
Suroviny:
mrkev,
salát hlávkový,
rukola,
rajče cherry,
sůl,
pepř mletý,
ocet jablečný,
olej olivový,
semínka sezamová,
olej olivový,
bazalka čerstvá
Komentáře (2)