Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 977 kJ / 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,25 g |
| Tuky | 67,75 g |
| Vláknina | 3,65 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 95 mg |
| Sůl | 0,23 g |
| Sacharidy | 14,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 2: Hlávkový salát omyjeme a nakrájíme na menší proužky, rajčata přepůlíme.
Krok 3: Všechny suroviny smícháme lehce dohromady a dochutíme solí a pepřem.
Zveřejněno 31. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rukolový salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1zVV
Moje poznámka
Rukolový salátek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1zVV
Nejnovější recepty
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 9 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno před 19 hodinami
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno před 21 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno před 21 hodinami
Salsa zavařená na zimu
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 9 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 10 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 10 hodinami
Cuketové placičky
kachlicka77 před 11 hodinami
Jablkový koláč z jogurtu (s perníkovou drobenkou)
Sony.P před 12 hodinami
Karamelový dezert
thekumsen před 12 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
jijana před 13 hodinami
Lasagne se špenátem
Sova1 před 14 hodinami
Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky
barypb před 15 hodinami
Hrušková povidla na frgále
LeoBart před 15 hodinami
Tématické fráze:
rukolový salátek,
salátek z rukoly,
salátek s rukolou,
rukola recept,
salátky,
rukolový salátek s rajčata,
salatek z rucoli,
recepty s rukolou,
letní salátky,
rukola recepty,
hlavkovy salat s rukolou,
salatek z rukolou,
lehký salátek s rukolou,
salatek s rukoly,
jarni salatek z rukoly,
salátek z rucol,
rukolovy salatek s avokádem,
rukolový salát s rajčaty mrkvi,
salátky s rukolou,
rukolovy salatek recept
Suroviny:
mrkev,
salát hlávkový,
rukola,
rajče cherry,
sůl,
pepř mletý,
ocet jablečný,
olej olivový,
semínka sezamová,
olej olivový,
bazalka čerstvá
Komentáře (2)