Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 442 kJ / 106 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,68 g |
Tuky | 7,56 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 99 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 0,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 2. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravé dortíky plné bílkovin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o0kK
Moje poznámka
Zdravé dortíky plné bílkovin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o0kK
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 11 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 11 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 11 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 12 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 12 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí naložené, v jednom pekáčku upečené
fossa před 1 hodinou
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Suumaa před 10 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Martina5672 před 10 hodinami
Dort z palačinek
Martina5672 před 10 hodinami
Řezy raffaelo
Martina5672 před 10 hodinami
Tažený štrúdl
Lenuus před 10 hodinami
Jablkový perník
collins před 12 hodinami
Přírodní kotlet s žampiony
DavidVolvo před 14 hodinami
Vepřový pörkölt s nokedli
caprioli před 15 hodinami
Zeleninová polévka s fazolemi a špenátem
Kajkajak před 17 hodinami
Tématické fráze:
recepty na zdravé dorty,
zdravé dorty pro děti,
zdravé dortíky,
zdravý dortík,
zdravé dorty recept,
zdravy dort pro deti,
zdravé dorty recepty,
zdravé dortíčky,
zdravy dortik bez mouky,
zdravé dorty pro děti recepty,
zdravé dortiky recepty,
recept na zdravý dort pro děti,
dietni dortik z vlocek,
zdravy dort pro deti recept,
zdravi dortik pro deti,
chutné recepty plne bílkovin,
zdrave recepty na dorty,
zdravé dorty,
zdravý dortík pro děti,
zdrava buchta z tvarohu plna bilkovin
Suroviny:
tvaroh odtučněný,
vejce,
mléko,
protein vanilkový,
ovoce lesní,
vločky ovesné,
Komentáře (2)