Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 442 kJ / 106 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,68 g |
| Tuky | 7,56 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 0,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 2. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zdravé dortíky plné bílkovin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o0kK
Moje poznámka
Zdravé dortíky plné bílkovin
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o0kK
Nejnovější recepty
Domácí škvarkovka
Přidáno před 11 hodinami
Kuře podle Pravoše Nebeského
Přidáno před 12 hodinami
Cibulačka s růžičkovou kapustou
Přidáno před 14 hodinami
Obyčejné preclíky (starý recept, retro)
Přidáno před 14 hodinami
Poctivá luštěninová polévka z Hané
Přidáno před 15 hodinami
Pivní guláš z plecka
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí sekaná z mletého masa
Mefistik před 6 hodinami
Hrachová kaše
jjj82 před 7 hodinami
Putimské vepřové nudličky
AndreaRinger před 8 hodinami
Britská kuchyně - Short Breads sušenky
daniel.dragon před 9 hodinami
Pizza jako z pizzerie
pazderka83 před 10 hodinami
Žemlovka jako od babičky
Zukika před 11 hodinami
Vepřová plec na žampionech a smetaně
gutsim před 11 hodinami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
Maestro23smigl před 12 hodinami
Šunkofleky se sýrem
simona.habova před 12 hodinami
Hlíva pečená s bramborami na smetaně
Lisa444 před 13 hodinami
Tématické fráze:
recepty na zdravé dorty,
zdravé dorty pro děti,
zdravé dortíky,
zdravý dortík,
zdravé dorty recept,
zdravy dort pro deti,
zdravé dorty recepty,
zdravé dortíčky,
zdravy dortik bez mouky,
zdravé dorty pro děti recepty,
zdravé dortiky recepty,
recept na zdravý dort pro děti,
dietni dortik z vlocek,
zdravy dort pro deti recept,
zdravi dortik pro deti,
chutné recepty plne bílkovin,
zdrave recepty na dorty,
zdravé dorty,
zdravý dortík pro děti,
zdrava buchta z tvarohu plna bilkovin
Suroviny:
tvaroh odtučněný,
vejce,
mléko,
protein vanilkový,
ovoce lesní,
vločky ovesné,
Komentáře (2)