Fazolové brownies bez lepku, mléka a vajec

Name: Fazolové brownies bez lepku, mléka a vajec
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 6 kusů
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 hrnek uvařených fazolí (300 ml); 200 ml vody; 3 lžíce kakaa; 2 lžíce mandlové mouky (Adveni Medical); 1 lžíce slunečnicové mouky (Adveni Medical); 5 lžic univerzální bezlepkové mouky (Doves Farm bílá bez lepku); 1 lžíce oleje; 3 lžíce cukru; 3 lžíce sekaných ořechů; 3 lžíce sekané čokolády bez mléka

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

petram

Náročný

Fazolové brownies bez lepku, mléka a vajec

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 604 kJ / 2 056 kcal
Bílkoviny	84,20 g
Tuky	70,75 g
Vláknina	67,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	19 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	237,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvařené a vychladlé fazole zalijeme trochou vody a rozmixujeme na hladkou kaši. Přidáme všechny sypké suroviny a olej a za stálého míchání přiléváme zbylou vodu, až než vznikne ne příliš husté těsto. Krok 2: To rozetřeme na plech vyložený pečicím papírem a vložíme do trouby vyhřáté na 160°C. Pečeme asi 20 minut, kraje by měly být upečené, ale střed ještě mírně mazlavý. Krok 3: Upečenou placku vyndáme na mřížku, aby se odspodu nezapařila. Vychladlou ji pak nakrájíme na malé kostičky.

Uvařené a vychladlé fazole zalijeme trochou vody a rozmixujeme na hladkou kaši. Přidáme všechny sypké suroviny a olej a za stálého míchání přiléváme zbylou vodu, až než vznikne ne příliš husté těsto.
To rozetřeme na plech vyložený pečicím papírem a vložíme do trouby vyhřáté na 160°C. Pečeme asi 20 minut, kraje by měly být upečené, ale střed ještě mírně mazlavý.
Upečenou placku vyndáme na mřížku, aby se odspodu nezapařila. Vychladlou ji pak nakrájíme na malé kostičky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 3. 2015

Poznámka autorky petram

Fazole můžeme nahradit sojovými boby nebo cizrnou. Mandlovou a slunečnicovou mouku můžeme nahradit jinými ořechovými moukami, případně i mletými ořechy.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolové brownies bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3pmr

Vláčný čokoládový dort z fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Petrag 20 min

Jablkový makovec bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Bublanina s broskvemi bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

petram 50 min

Perníčky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram 100 min

Cuketová bábovka bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram 65 min

Punčové cukroví bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram

Zobrazit více

Rajčatová omáčka na těstoviny Videorecept

Rajčatová omáčka na těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

petram 40 min

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách Videorecept

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 55 min

Orientální pečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 40 min

Cuketová omáčka na špagety II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram 35 min

Letní závitky s arašídovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Hummus - základní recept

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

petram 80 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
DIA a bezlepkové moučníky
Bezlepkové recepty
Veganské recepty

Bezlepkové recepty
Veganské recepty
Náročné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Pečení

Moje poznámka

Fazolové brownies bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3pmr

Náhodný recept

Višňové řezy s tvarohovou náplní + domácí vypeckovávání višní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nakládaná rajčata s česnekem a koprem

Přidáno před 5 hodinami

Obědový salát s uzenou makrelou

Přidáno před 6 hodinami

Poctivé české škubánky

Přidáno před 7 hodinami

Špaldové buchtičky s krémem

Přidáno před 8 hodinami

Vejce v rajčatové omáčce

Přidáno před 9 hodinami

Těstoviny à la pizza

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

petram přidala nové fotografie! 5. 3. 2015 20:18

Přečtěte si

Fazolové brownies a jiné dobroty z fazolí: Chutnají úžasně a dají se připravit bez lepku Hodnocení 20×

Fazolové brownies a jiné dobroty z fazolí: Chutnají úžasně a dají se připravit bez lepku

Fazolové lusky na kyselo podle ČSN: Dejte této tradiční pochoutce šanci, oslní vás Hodnocení 39×

Fazolové lusky na kyselo podle ČSN: Dejte této tradiční pochoutce šanci, oslní vás

Sladké léto: Tvarohový koláč podle Míši Landové je krásně vláčný. Důležitý je správný jogurt i krátké míchání

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Rajčata letos nemusí skončit jen v kečupu. Dejte je do želatiny a v zimě budete mít hotovou studenou přílohu

Domácí kečup jako od babičky: Správně zralá rajčata a pomalé vaření rozhodnou o chuti i hustotě

Fazolové lusky na kyselo podle ČSN: Vsadíte se, že jsou lepší než ty z jídelen? Hodnocení 48×

Fazolové lusky na kyselo podle ČSN: Vsadíte se, že jsou lepší než ty z jídelen?

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Fettuccine & cuketky carbonara

Evellinka před 5 hodinami

Cuketa / patizon na paprice – bleskový bezmasý paprikáš

Evellinka před 5 hodinami

Sterilovaná paprika s olejem Videorecept

Mirek1957 před 8 hodinami

Rajčatové čatní (omáčka pokaždé jinak)

Jiri_Vavra před 8 hodinami

Vepřové řízky naruby

Kate.Void před 8 hodinami

Hovězí kližka na červeném víně a kořenové zelenině

ullsock279 před 9 hodinami

Fofr koláč ze zbylé veky

kloutvorova.vsuo před 11 hodinami

Tématické fráze:
fazolove brownies, fazolový dort bez mouky, brownie z fazoli, brownies bez lepku, fazolové brownies bezlepkové, fazolové brownie, fazolové brownies recept, fazolový dort bez vajec, fazolový brownie, fazolový moučník, fazolové bochánky, brownies z fazolí, recept brownies z fazolí, vegan brownies bez lepku, brownies bez vajec, fazolove brownie bez mouky, brownie bez vajec, fazolové mléko, brownies recept bez vajec, fazolové moučníky

Suroviny:
fazole, voda, kakao, mouka mandlová, mouka slunečnicová, mouka doves farm plain white, olej, cukr, ořechy sekané, čokoláda bez mléka

Fazolové brownies bez lepku, mléka a vajec

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky petram

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Rajčata letos nemusí skončit jen v kečupu. Dejte je do želatiny a v zimě budete mít hotovou studenou přílohu

7 foto Česká verze boloňské omáčky: Rychlé ragú s mletým masem potřebuje výraznou rajčatovou chuť

12 foto Buchty tvrdnou už druhý den: Jedna změna v těstě pomůže udržet je déle vláčné

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Rajčata letos nemusí skončit jen v kečupu. Dejte je do želatiny a v zimě budete mít hotovou studenou přílohu

7 foto
Česká verze boloňské omáčky: Rychlé ragú s mletým masem potřebuje výraznou rajčatovou chuť

12 foto
Buchty tvrdnou už druhý den: Jedna změna v těstě pomůže udržet je déle vláčné