Zelená česneková polévka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 640 kJ / 153 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,01 g |
Tuky | 0,43 g |
Vláknina | 12,57 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,32 g |
Sůl | 8,25 g |
Sacharidy | 27,45 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zelená polévka má výbornou chuť! Nemáte-li k dispozici maso, můžete dát masox, nebo zeleninovou kostku a jiné zelené koření.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 3. 2009 22:07
No, zdá se že jste potřebovala uvolnit ledničku QQQ
Proč tolik česneku (pokud vůbec)? Raději více toho medvědího, i na úkor pórku. Ta vegeta je taky zbytečná
chemie. Kladně hodnotím ty kroupy a absenci tuku. Já dávám brambory a na zahuštění ovesné vločky. Tu bazalku vyzkouším, ale...QQQ
Proč tolik česneku (pokud vůbec)? Raději více toho medvědího, i na úkor pórku. Ta vegeta je taky zbytečná
chemie. Kladně hodnotím ty kroupy a absenci tuku. Já dávám brambory a na zahuštění ovesné vločky. Tu bazalku vyzkouším, ale...QQQ
26. 3. 2009 21:30
Jani a Elizo, díky, udělali jste mi radost
Elizo, tak si do polévky dej místo hrášku jiné zelené bylinky, nebo třeba fazolky, nad těma jsem taky uvažovala, a když hrášek nenahradíš, stejně bude dobrá.
Elizo, tak si do polévky dej místo hrášku jiné zelené bylinky, nebo třeba fazolky, nad těma jsem taky uvažovala, a když hrášek nenahradíš, stejně bude dobrá.
26. 3. 2009 20:02
Jsem poslední dobou nějaká "polívková", taky i z dietních důvodů - zasytí, zahřeje, ale s méně kaloriemi... Takže tuhle česnečku určitě vyzkouším (i když bez hrášku, ten pořád ještě nemusím). Díky za recept.
26. 3. 2009 19:54
Ta teda opravdu vypadá zeleně!
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 3 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 3 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 5 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno před 8 hodinami
Velikonoční vaječný beránek
Přidáno před 12 hodinami
Pečené batáty
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
Kamil@ uvařila před 2 hodinami
Minutková marinovaná krkovice s máslovou zeleninou
slavka744 uvařila před 3 hodinami
Mazanec pro Irenku
klara492 uvařila před 3 hodinami
Zapečené kuře s nádivkou
Lucamazi uvařila před 3 hodinami
Babiččiny blbouny
Witoraz uvařila před 4 hodinami
Hrachová kaše s uzeným, párkem a volským okem
Irena26 uvařila před 5 hodinami
Šopák
MarinetteQueen3 uvařila před 5 hodinami
Tvarohové lívance
Jana.pirova@seznam.cz uvařil před 5 hodinami
Velikonoční beránek
Lusyl uvařila před 7 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
TAkova uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Ženy v rámci hubnutí jedí málo, překvapuje odborník na výživu Pavel Suchánek. Chce to hlavně přidat bílkoviny, radí
Žampionové bramboráky: Netradiční varianta české klasiky překvapí jemnou chutí. Houby je ale třeba předem upravit
7 častých chyb při dozrávání zelených rajčat: Jak na to, aby rajčata dlouho vydržela
Další recepty
Tématické fráze: pravá česneková polévka česneková polévka pravá zelená polévka cesnekova polivka recepty s kaloriemi česneková polévka recept česneková polévka dietní česnečka jak uvařit cesnekovou polévku medvědí česnek žlutě kvetoucí pravá česneková polívka jak zpracovat česnekovou nať česneková polívka recept recep na česnekovou polívka polévka česneková s rýží zelena polívka polívka z medvedího česneku medvědí česnek pěstování česnečka s kroupami česneková polévka se smetanou
Suroviny: kost, cibulka jarní, pórek, česnek mědvědí, česnek, kapusta, bazalka čerstvá, hrášek, vegeta, kroupy, petrželka, sůl
Zelená česneková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VmPz
19 názorů