Pilaki - pikantní fazole
Pilaki je lehce pikantní pokrm z bílých fazolí, který má svůj původ v Turecku. Snadný a chutný salát zvládnete připravit během půlhodiny. Podávat jej můžete jak studený, tak i teplý.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 977 kJ / 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,30 g |
| Tuky | 71,55 g |
| Vláknina | 5,35 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 48 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 13,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata, mrkev a cibulku nakrájíme na kostky, feferonku a česnek na tenká kolečka.
Krok 2: Vše smícháme, přidáme med a půl šálku vody. Vaříme na střední teplotu asi 15 minut.
Krok 3: Potom přidáme fazole a ještě asi 10 minut povaříme. Podle potřeby můžeme podlít vodou.
Krok 4: Podáváme buď studené, pokapané citrónem, jako salát, nebo teplé s chlebem.
Zveřejněno 3. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pilaki - pikantní fazole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6p2
Moje poznámka
Pilaki - pikantní fazole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6p2
Nejnovější recepty
Pudinková buchta se skořicí
Přidáno před 36 minutami
Vepřová krkovička s játry
Přidáno před 10 hodinami
Hermelín pečený v troubě
Přidáno před 14 hodinami
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 18 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 19 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší marokánky
KrisZaezemi před 23 minutami
Kuřecí prsa v zeleninové krémové omáčce
kaaackaaa před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
Fuxinnka před 3 hodinami
Nebeský koláč
Janja před 13 hodinami
Domácí kmínový chleba
BarboraEis před 14 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 15 hodinami
Pizza šneky
Kajkajak před 15 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 15 hodinami
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 16 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 16 hodinami
Tématické fráze:
fazole recept,
fazole švábi,
fazole becoky,
velké strakaté fazole,
fazole šváby,
recepty z fazoli,
fazole recepty,
jak vypadají šváby,
salát pilaki,
turecké fazole,
becoki,
recept na fazole,
becoky,
fazole becoky recept,
fazole na medu,
fazolky recept,
recept fazole,
fazolovy salát z bílých fazolí turecko,
strakaté fazole recept,
recept fazole šváby
Suroviny:
fazole bílé,
rajče,
mrkev,
feferonka,
cibulka jarní,
česnek,
olej olivový,
med,
sůl
Komentáře (17)
Anna Kocikova: říká se jim becoky, Drahuš
Ostravská babička mívala takové ty velké strakaté fazole,byly chuťově opravdu výborné a říkávalo se jim švábi,nebo becoky
Příště zkusím ten med