Pilaki - pikantní fazole
Pilaki je lehce pikantní pokrm z bílých fazolí, který má svůj původ v Turecku. Snadný a chutný salát zvládnete připravit během půlhodiny. Podávat jej můžete jak studený, tak i teplý.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 977 kJ / 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,30 g |
| Tuky | 71,55 g |
| Vláknina | 5,35 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 48 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 13,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rajčata, mrkev a cibulku nakrájíme na kostky, feferonku a česnek na tenká kolečka.
Krok 2: Vše smícháme, přidáme med a půl šálku vody. Vaříme na střední teplotu asi 15 minut.
Krok 3: Potom přidáme fazole a ještě asi 10 minut povaříme. Podle potřeby můžeme podlít vodou.
Krok 4: Podáváme buď studené, pokapané citrónem, jako salát, nebo teplé s chlebem.
Zveřejněno 3. 7. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pilaki - pikantní fazole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6p2
Moje poznámka
Pilaki - pikantní fazole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r6p2
Nejnovější recepty
Masovo-vaječná bábovka
Přidáno před 8 hodinami
Hrnkové jidáše
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohový biskupský chlebíček s kandovaným ovocem
Přidáno před 11 hodinami
Španělský ptáček podle Standy
Přidáno před 12 hodinami
Aspik z vajec se salátem a pažitkovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Jarní vepřová roláda
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maminčin vajíčkový salát
Sahula před 1 hodinou
Rychlý vajíčkový salát
Sahula před 1 hodinou
Vejce natvrdo barvená v cibulových slupkách
lucyjezdikova před 3 hodinami
Strouhané řezy s jablky
Martina431 před 4 hodinami
Poctivá česnečka se sýrem
halva.ct před 5 hodinami
Pomalá kachna
Kajkajak před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
dstasova1 před 6 hodinami
Kachní polévka se svítkem
Kajkajak před 6 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
EsTo před 7 hodinami
Velikonoční tvarohový mazanec ( nekynutý)
Marfiska před 8 hodinami
Tématické fráze:
fazole recept,
fazole švábi,
fazole becoky,
velké strakaté fazole,
fazole šváby,
recepty z fazoli,
fazole recepty,
jak vypadají šváby,
salát pilaki,
turecké fazole,
becoki,
recept na fazole,
becoky,
fazole becoky recept,
fazole na medu,
fazolky recept,
recept fazole,
fazolovy salát z bílých fazolí turecko,
strakaté fazole recept,
recept fazole šváby
Suroviny:
fazole bílé,
rajče,
mrkev,
feferonka,
cibulka jarní,
česnek,
olej olivový,
med,
sůl
Komentáře (17)
Anna Kocikova: říká se jim becoky, Drahuš
Ostravská babička mívala takové ty velké strakaté fazole,byly chuťově opravdu výborné a říkávalo se jim švábi,nebo becoky
Příště zkusím ten med