Těstoviny fiorelli s lososem, zelenou zeleninkou a houbami

Name: Těstoviny fiorelli s lososem, zelenou zeleninkou a houbami
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porce
Ingredients: 80 g těstovin (použila jsem fiorelli, které jsou k sehnání v Marks&Spencer); 70 g lososa bez kůže; 40 g brokolice; 20 g mraženého hrášku; 2 jarní cibulky; 3 žampiony (40 g); máslo (10 g); citronová šťáva; olivový olej (7 ml); pár snítek čerstvého oregana; parmezán (3 g); sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Vareniste.cz

Středně náročný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Těstoviny fiorelli s lososem, zelenou zeleninkou a houbami

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 796 kJ / 429 kcal
Bílkoviny	26,56 g
Tuky	6,62 g
Vláknina	5,36 g
Cholesterol	39 mg
Sodík	45 mg
Sůl	0,09 g
Sacharidy	63,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny dejte vařit do vroucí osolené vody, uvařte al dente a sceďte. Krok 2: Žampiony nakrájejte na slabé plátky, cibulku na 1 cm silné šikmé plátky a brokolici rozeberte na malé růžičky, lososa nakrájejte na kousky velké asi 2 cm. Krok 3: Brokolici krátce spařte ve vroucí osolené vodě, přidejte hrášek a po pár vteřinách sceďte, přelijte studenou vodou. Krok 4: Na oleji rozehřejete lžíci oleje a restujte žampiony dozlatova. Přidejte cibulku a lososa. Lehce osolte, opepřete a pokapejte pár kapkami citronu. Krok 5: Když se losos zatáhne, přidejte brokolici s hráškem a těstoviny, společně promíchejte obracečkou a stáhněte z ohně. Krok 6: Přidejte natrhané lístky oregana, malý oříšek másla na zjemnění a znovu promíchejte. Krok 7: Na talíři dozdobte pár hoblinkami parmezánu.

Těstoviny dejte vařit do vroucí osolené vody, uvařte al dente a sceďte.
Žampiony nakrájejte na slabé plátky, cibulku na 1 cm silné šikmé plátky a brokolici rozeberte na malé růžičky, lososa nakrájejte na kousky velké asi 2 cm.
Brokolici krátce spařte ve vroucí osolené vodě, přidejte hrášek a po pár vteřinách sceďte, přelijte studenou vodou.
Na oleji rozehřejete lžíci oleje a restujte žampiony dozlatova. Přidejte cibulku a lososa. Lehce osolte, opepřete a pokapejte pár kapkami citronu.
Když se losos zatáhne, přidejte brokolici s hráškem a těstoviny, společně promíchejte obracečkou a stáhněte z ohně.
Přidejte natrhané lístky oregana, malý oříšek másla na zjemnění a znovu promíchejte.
Na talíři dozdobte pár hoblinkami parmezánu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 8. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstoviny fiorelli s lososem, zelenou zeleninkou a houbami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Jyn

Makaróny se smetanovou zeleninkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eliza 30 min

Těstoviny s lososem, kapary a olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 15 min

Těstoviny Zelené bohyně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Míchaná vajíčka s lososem a zeleninkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Madla Novak 7 min

Špecle se zeleninkou a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

k.radulka 25 min

Křupavý losos na zelených fazolkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

jahoda

Zobrazit více

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou Videorecept

Hovězí maso na víně s kořenovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vareniste.cz 160 min

2x piškotová roláda Videorecept

2x piškotová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 60 min

Lokše s povidly a mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 40 min

Strouhaná kakaová buchta s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vareniste.cz 55 min

Strapačky s uzeným masem a kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vareniste.cz 40 min

Pečená štika s citronem a tymiánem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Vareniste.cz

Zobrazit více

Ryby
Těstoviny
Houby
Losos

Bylinky
Citrusy
Zelenina
Houby
Brokolice
Vaření
Restování
Večeře
Běžný den

Moje poznámka

Těstoviny fiorelli s lososem, zelenou zeleninkou a houbami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Jyn

Náhodný recept

Kari rizoto s uzeným tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Michaela.Koc

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečené brambory s kuřecím mletým masem

Přidáno před 6 hodinami

Bublanina s vínem

Přidáno před 11 hodinami

Lotus cupcakes Videorecept

Lotus cupcakes

Přidáno před 15 hodinami

Gulášová polévka s mletým masem

Přidáno před 23 hodinami

Cizrna na italský způsob

Přidáno 9. 9. 2025 15:02:02

Křehký koláč s hroznovým vínem

Přidáno 9. 9. 2025 12:00:02

Další recepty

Komentáře (1)

Vareniste.cz přidala novou fotografii! 16. 8. 2015 19:26

Přečtěte si

Těstoviny a žampiony spolu tvoří chutný celek. Přinášíme nápady, jak je kombinovat Hodnocení 1×

Těstoviny a žampiony spolu tvoří chutný celek. Přinášíme nápady, jak je kombinovat

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák Hodnocení 1×

Tibi limonáda je kvašená voda, nazývaná vodní kefír. Svou chutí připomíná burčák

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Šumavská škvarková pomazánka: Voní česnekem a cibulí a křupavost jí dodávají nasekané vlašské ořechy

Pavlišovský řízek s knedlíkem a se zelím: Tradiční specialita s netradiční přílohou chutná překvapivě skvěle

Těstoviny můžete připravit na mnoho způsobů. Přinášíme velký přehled Hodnocení 1×

Těstoviny můžete připravit na mnoho způsobů. Přinášíme velký přehled

Znáte vejmrdu? Pikantní a nasládlé spojení křenu a jablek dodá klobáskám, uzenému i grilovanému masu ten správný říz

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Mirabelkový koláč se sněhem

Aurrorra před 32 minutami

Játrová pomazánka s vejci

mrazule před 44 minutami

"Grenadýr" z jednoho pekáčku Videorecept

"Grenadýr" z jednoho pekáčku

poirotka před 45 minutami

Rychlý švestkový koláč Videorecept

Rychlý švestkový koláč

Zuzanka2309 před 2 hodinami

Zelňačka podle "starýho" Habany

Apolenka1986 před 2 hodinami

Papriková bramboračka s řapíkatým celerem

KatkaCechova před 4 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

Pečená švestková povidla

Kdyzjehlad před 4 hodinami

Rajčatový salát pochoutkový

Ajka2020 před 4 hodinami

Ovocné tvarohové knedlíky Videorecept

Ovocné tvarohové knedlíky

Katka2 před 5 hodinami

Hráškový krém Videorecept

Hráškový krém

Aknytsirk před 5 hodinami

Tématické fráze:
zapecene testoviny s lososem a zeleninou, těstoviny se zeleninou a houbami, salát fiorelli, těstoviny s lososem a zeleninou, špagetové s houbami, testoviny marks spencer

Suroviny:
těstoviny, losos, brokolice, hrášek mražený, cibulka jarní, žampióny, máslo, šťáva citronová, olej olivový, koření oregáno čerstvé, parmazán, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Lečo podle Jožky Černého

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jenufka 45 min

Jablečný sirup se skořicí a meduňkou

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

amdae 60 min

Zadělávané kedlubny s novými brambory a salámem v sýrovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jenda1 60 min

Plátky se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

pelda

Těstoviny fiorelli s lososem, zelenou zeleninkou a houbami

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Vareniste.cz

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Babiččina spíž: Domácí čalamáda bez zavařování. Zelenina zůstane krásně křehká a chutná báječně

5 foto Pavlišovský řízek s knedlíkem a se zelím: Tradiční specialita s netradiční přílohou chutná překvapivě skvěle

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video
Babiččina spíž: Domácí čalamáda bez zavařování. Zelenina zůstane krásně křehká a chutná báječně

5 foto
Pavlišovský řízek s knedlíkem a se zelím: Tradiční specialita s netradiční přílohou chutná překvapivě skvěle