Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 674 kJ / 1 356 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 44,77 g |
Tuky | 48,64 g |
Vláknina | 28,30 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 272 mg |
Sůl | 0,54 g |
Sacharidy | 170,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cizrnu slijte od nálevu (pozor, ten nevylévejte, je totiž takřka kouzelný! ;) a dejte do mixeru spolu se dvěma vejci a medem či sirupem. Umixujte v hladkou kaši.
Krok 2: Poté už jen lžící vmíchejte kakao, arašídové máslo a kypřící prášek.
Krok 3: Rozetřete na plech vystlaný pečícím papírem. Pokud máte plech větší, než kolik máte těsta, vůbec nezoufejte - těsto by se nemělo roztékat, takže ho na plech prostě namažte v takové vrstvě, jakou si přejete.
Krok 4: Brownies by měla být nižší a uvnitř vláčná buchta, skoro až placka, takže přibližně centimetr vysoká vrstva těsta bohatě stačí. Pečte v troubě předehřáté na 180°C, a to přibližně 15 minut. Raději méně a kousek odkrojte, než abyste je přesušili.
Krok 5: Před krájením nechte zcela vychladnout, obraťte a pečící papír opatrně odlepte - těsto je totiž velmi křehké a je potřeba s ním pracovat opravdu opatrně. Ono vám to ale na chuti vrátí, věřte mi ;)
Krok 6: Meruňky přepulte, jablko oloupejte a nakrájejte na kostičky.
Krok 7: Podlijte troškou vody a uvařte do měkka (může to trvat tak 10 minut). Pokud vaříte pro dospělé, nebojte se přidat i dl rumu nebo jiného alkoholu.
Krok 8: Po uvaření rozmixujte na hladkou kaši, můžete použít i marmeládu k doslazení, ideálně z toho stejného ovoce (čili meruňkovou :)).
Krok 9: A co s nálevem z cizrny? Jak jsem psala v úvodu, určitě jej nevyhazujte. Jelikož jde o čistou bílkovinu, stejně jako je bílek z vejce, dá se s touto tekutinou kouzlit stejně tak. Zkuste ji vyšlehat. Budete mít stejně krásnou pěnu, jako z vaječného bílku. Když ji navíc dosladíte, garantuji vám, že její původ nikdo ani nepozná. Můžete ji podávat spolu s dezertem, zapéct shora a nebo zkusit udělat pusinky.
Zveřejněno 1. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cizrnové brownies s meruňkovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZRxJ
Moje poznámka
Cizrnové brownies s meruňkovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZRxJ
Nejnovější recepty
Slaná roláda s mletým a cuketou
Přidáno před 3 hodinami
Borůvkové palačinky s kémem
Přidáno před 4 hodinami
Cuketová marmeláda
Přidáno před 17 hodinami
Selská polévka s kroupami
Přidáno před 19 hodinami
Švestkový koláč s marcipánem
Přidáno 26. 8. 2025 09:04:01
Mřížkový povidlový koláč
Přidáno 25. 8. 2025 20:30:29
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brambory zapečené s lilkem, cibulí a rajčaty
Pechova.veronika84 před 1 hodinou
Marmeláda z cukety
janatka před 2 hodinami
Kuřecí plátky v kořeněné omáčce
Koubicka před 13 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
k.trojancova před 14 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
MamaHana před 15 hodinami
Kuřecí nudličky v omáčce s hráškem
MamaHana před 15 hodinami
Chutné vafle
Kubabuba14 před 15 hodinami
Sterilovaná rajčata na všechno
olivka před 16 hodinami
Hrníčková cuketová buchta
DitaB před 17 hodinami
Světlý korpus
Myroslava před 17 hodinami
Tématické fráze:
cizrnove pusinky,
zakusek z cizrny,
cokoladove brownies s merunkovou omackou,
kakaové pěna z cizrny,
ciznové brownis,
cizrnové brownies s vlašské ořechy,
pěna z cizrnového nálevu,
bezlepkové brawnes z cizrny,
kokosovo- cizrnový zákusek,
pusinky z cizrnového nálevu,
pusinky z vody z cizrny,
pusinky z cizrnove,
cizrnové brawnies,
cukrovi z cizrnove vody,
cizrnové zákusky,
dietni cizrnove brownies,
pusinky z cizrnove vody
Suroviny:
cizrna,
vejce,
kakao,
med,
máslo arašídové,
kypřící prášek,
meruňky,
jablko,
marmeláda meruňková,
Komentáře (9)
http://www.toprecepty.cz/recept/31807-cokoladovy-d...