Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Susa Susa

Snadný

Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Porce: 1 plech

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 796 kJ /
907 kcal
Bílkoviny18,53 g
Tuky71,36 g
Vláknina6,95 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 118 mg
Sůl0,24 g
Sacharidy45,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cizrnu bez vody, nakrájenou červenou řepu, nakrájenou cibuli a sezamová semínka vhodíme do mixéru a rozmixujeme na jemnou hmotu. Přidáme vejce, kmín, zázvor, sůl a mouku (množství mouky závisí na velikosti řepy, kterou jste použili). Krok 2: Těsto by mělo mít takovou konzistenci, aby Vám šly rukou tvarovat kuličky. Krok 3: Kuličky klademe na plech vyložený pečícím papírem. Já jsem si ho ještě trošku potřela olivovým olejem. Krok 4: Pečeme v troubě vyhřáté na 200°C, cca 30 minut. Krok 5: Mezitím si do mísy nasypeme kuskus, zakápneme olivovým olejem, přidáme citronovou šťávu, med a zalijeme malým množstvím horké vody. Přikryjeme pokličkou a necháme kuskus nasáknout. Krok 6: Upečený falafel naservírujeme na talíř a podáváme s kuskusem, do kterého jsme nasekali čerstvou mátu.
Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 10. 2015

Poznámka autorky Susa

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ag1O

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Ag1O

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Dana 5. 5. 2016 17:09
Surový namočený a rozmixovaný cícer ma schopnosť držať fašírky pohromade. Ak ho moc nezriedite s vodou pri mixovaní tak netreba anivajíčko. A potom to predsa nechate upiecť takže sa už neje surový....

martina 6. 10. 2015 14:53
myslím, že konzumace syrových luštěnin se moc nedoporučuje,obsahují toxiny a mohou působit trávicí potíže ( hlavně tedy fazole)

magdalenka magdalenka 6. 10. 2015 08:35
tejaja:Terezka, ja falafel robím zo surového cíceru, ale chce to namočiť naozaj na 24 hodín, vodu vymením aspoň raz, ak je teplo.
http://www.toprecepty.cz/recept/38501-falafel----j...

tejaja tejaja 6. 10. 2015 06:01
recept sa mi páči, len si chcem upresniť ten cícer. V konzerve je samozrejme varený. Namočený cícer varený nie je. Netreba ho najprv tiež uvariť alebo stačí len namočený ?;-)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
falafel z červené řepy, falafel a cervena repa recept, salat z cervene repy s kuskusem, červená řepa s kuskusem, burger z červené řepy a cizrny, polévka z červené řepy s kuskusem, salát z červené řepy a luštěnin, falafel z řepy

Suroviny:
cizrna, řepa červená, cibule, semínka sezamová, vejce, římský kmín mletý, zázvor sušený, mouka, kuskus, šťáva citronová, med, máta čerstvá, olej olivový, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu