Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny se zeleninou a fazolemi

Těstoviny se zeleninou a fazolemi jsou vynikajícím a výživným jídlem, které spojuje klasickou italskou kuchyni s bohatstvím čerstvé zeleniny a bílkovinami bohatými fazolemi. Tento recept je ideální pro rychlou a zdravou večeři.

Hodnocení receptu je 4,9 (20×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 516 kJ /
1 318 kcal
Bílkoviny43,93 g
Tuky5,30 g
Vláknina23,75 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 54 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy264,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme podle návodu. Nakrájíme cibuli nadrobno, zeleninu na kostky. Cibuli a česnek pokrájený na plátky necháme zpěnit na oleji. Krok 2: Přihodíme zeleninu a restujeme, aby byla na skus. Vmícháme protlak a necháme orestovat. Zředíme ho trochou vody z těstovin. Krok 3: Přisypeme fazole a společně prohřejeme. Dochutíme a na závěr smícháme se scezenými těstovinami.

Zveřejněno 18. 7. 2016

Poznámka autorky mika59

Já měla 2 konzervy fazolí v pikantní omáčce červené a světlé.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny se zeleninou a fazolemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zwm7

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny se zeleninou a fazolemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zwm7

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (19)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

daninako: Moc děkuji, potěšilo mě to :-K:-K

Chvíli jsem nad tou kombinaci fazole+těstoviny kroutila hlavou, ale jelikož kroucení nemá smysl, pokud neochutnate, uvařila jsem, snědla a bylo to moc dobré. Určitě budu opakovat :yes:

misula29: Jsem moc ráda, stačí inspirace a vznikne něco moc dobrého..děkuji moc..:yes::-K

Recept mi posloužil jako inspirace, tvořila jsem z toho, co jsem měla doma, paprika byla jen zelená, přihodila jsem jednu mrkev, zbytek pórku a kousek uzeného tofu. Fazole v plechovce byly v chilli omáčce. Kombinace nezvyklá, nicméně výsledek velmi chutný. Dávám bodík a zase někdy uvařím -třeba konečně už přesně podle receptu;-):yes:

danstav: Moc děkuji..:-K:-K

Moc dobré :yes:

Tak chutnalo, přítel říkal, že toto by mohl jist každý týden. Miluje luštěniny :-D

evca13: Děkuji moc..:-K

Před chvílí doděláno. Chutná to dobře a snad bude chutnat i ostatním :-8 :yes:

evca13: To mě těší, doufám, že bude chutnat všem...budu ráda za zprávu..:-K:-K

Přidávám foto. Není tak hezké, jako tvé, ale opravdu to bylo skvělé :-). Zařazuji do jídelníčku :-) :yes:

Jana Remkova: Krásné Jani :yes:, taky nám to chutnalo, trochu změna.;-).děkuji moc:-K

Zajímavá kombinace surovin:-*:-KKrásné barvičky:-8

To mi moc líbit!! :-p Nikdy mne nenapadlo těstoviny kombinovat s fazolemi, ale co by ne :-)

Šikovný recept. :yes:;-)

Tématické fráze:
těstoviny s fazolemi, těstoviny se zeleninou, fazole s testovinami, těstoviny s fazolemi recept, testoviny s fazolema, těstoviny s fazolí, těstoviny se zeleninou a fazolemi, recept těstoviny s fazolemi, těstoviny s fazolemi z konzervy, těstoviny se zeleninou recept, těstoviny recepty, testoviny se zeleninou a vejci, těstovinový salát s fazolemi, zelenina s fazolema, fazole s těstoviny, těstovinový salát s kuřecím masem a fazolemi, fazole testoviny, omáčka na těstoviny s fazolemi, recepty z těstovin, testoviny s fazolemi a vejcem

Suroviny:
těstoviny vrtule, fazole, cibule, česnek, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá žlutá, cuketa, protlak rajčatový, olej, bazalka čerstvá, sůl, pepř mletý, cukr, skořice

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu