Špagetová omeleta se zeleninou
Špagetová omeleta se zeleninou je originální způsob, jak zužitkovat zbytky těstovin a vytvořit lahodné, syté jídlo. Spojuje křupavou zeleninu s jemnou chutí vajec a špaget, což dohromady vytváří lehký a zároveň výživný pokrm.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 522 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,34 g |
| Tuky | 16,17 g |
| Vláknina | 10,67 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 242 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 27,45 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Špagetová omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vp4L
Moje poznámka
Špagetová omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vp4L
Nejnovější recepty
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno před 11 hodinami
Speciální bramborový sálát
Přidáno před 12 hodinami
Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 13 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Přidáno před 14 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 15 hodinami
Pudinkové řezy se smetanovým krémem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Jitkazmecka před 2 hodinami
Vepřové karé na špeku dušené v papiňáku
misula29 před 3 hodinami
Kuře pečené s brambory ve vývaru
Kajkajak před 6 hodinami
Rychlá celerová polévka
MoniTom před 7 hodinami
Polévka z uzeného masa
Kajkajak před 8 hodinami
Katův šleh a bramboráčky
scorpioon01 před 9 hodinami
Výborné lasagne
1.Ditouche před 9 hodinami
Rychlá thajská kari polévka s krevetami
blazeklubos57 před 9 hodinami
Obrácená jablková roláda
MarieP před 10 hodinami
Tématické fráze:
špagetová omeleta,
omeleta ze špaget,
omeleta ze špagety,
vaječná omeleta se špagetami,
špagety omeleta,
omeleta se spagetami,
vajecna omeleta ze spaget,
omeleta se špagety,
recept na špagetovou omeleta,
omeleta se spgetami,
zeleniova omelata se syrem,
špagetové omelety,
zeleninové recepty,
omeleta ze na špaget,
špagetová vaječná omeleta,
zeleninová omeleta,
omeletaze spaget,
omelety ze spagetami,
omeleta sunka vejce syr zelenina,
omeleta se zeleninou
Suroviny:
těstoviny špagety,
vejce,
libeček,
petrželka,
sůl,
pepř mletý,
lilek,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
rajče cherry,
cibule,
česnek,
pórek,
protlak rajčatový,
bazalka čerstvá,
cukr,
skořice,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (8)