Špagetová omeleta se zeleninou
Špagetová omeleta se zeleninou je originální způsob, jak zužitkovat zbytky těstovin a vytvořit lahodné, syté jídlo. Spojuje křupavou zeleninu s jemnou chutí vajec a špaget, což dohromady vytváří lehký a zároveň výživný pokrm.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 522 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,34 g |
| Tuky | 16,17 g |
| Vláknina | 10,67 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 242 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 27,45 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špagetová omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vp4L
Moje poznámka
Špagetová omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vp4L
Nejnovější recepty
Perníkové slepičky
Přidáno před 1 hodinou
Houstičky se šunkou a sýrem
Přidáno před 2 hodinami
Barevná vejce plněná tuňákovou pěnou
Přidáno před 3 hodinami
Pórkový krém s křepelčími vejci
Přidáno před 7 hodinami
Polévka se zeleninou a mletým masem
Přidáno před 9 hodinami
Pečené kuře s omáčkou a sušenými švestkami
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové plátky na zelenině
Buzolic před 48 minutami
Tvarohová hermelínová pomazánka
brtna před 1 hodinou
Domácí nudle s mákem
magdalenka před 2 hodinami
Jednoduchá a chutná nivová pomazánka
brtna před 2 hodinami
Plněné pečené brambory s kuřecím řízkem
Sahula před 2 hodinami
Cookies s čokoládou
Daniela33 před 2 hodinami
Nakládaná pečená kolena
[email protected] před 2 hodinami
Rychlá podmáslová bublanina
nelinka62 před 3 hodinami
Banánové lívance bez mouky
Katchoretka před 3 hodinami
Domácí rizoto
tronickovaeliska před 3 hodinami
Tématické fráze:
špagetová omeleta,
omeleta ze špaget,
omeleta ze špagety,
vaječná omeleta se špagetami,
špagety omeleta,
omeleta se spagetami,
vajecna omeleta ze spaget,
omeleta se špagety,
recept na špagetovou omeleta,
omeleta se spgetami,
zeleniova omelata se syrem,
špagetové omelety,
zeleninové recepty,
omeleta ze na špaget,
špagetová vaječná omeleta,
zeleninová omeleta,
omeletaze spaget,
omelety ze spagetami,
omeleta sunka vejce syr zelenina,
omeleta se zeleninou
Suroviny:
těstoviny špagety,
vejce,
libeček,
petrželka,
sůl,
pepř mletý,
lilek,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
rajče cherry,
cibule,
česnek,
pórek,
protlak rajčatový,
bazalka čerstvá,
cukr,
skořice,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (8)