Špagetová omeleta se zeleninou
Špagetová omeleta se zeleninou je originální způsob, jak zužitkovat zbytky těstovin a vytvořit lahodné, syté jídlo. Spojuje křupavou zeleninu s jemnou chutí vajec a špaget, což dohromady vytváří lehký a zároveň výživný pokrm.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 522 kJ / 364 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,34 g |
| Tuky | 16,17 g |
| Vláknina | 10,67 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 242 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 27,45 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Špagetová omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vp4L
Moje poznámka
Špagetová omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vp4L
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí roládky na paprice
Přidáno před 6 hodinami
Žemlovka s karamelovým tvarohem
Přidáno před 8 hodinami
Zapečený celer s ořechy a nivou
Přidáno před 11 hodinami
Plněný měšec z kuřecího masa s opraženými mandlemi
Přidáno před 12 hodinami
Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou
Přidáno před 12 hodinami
Kynuté buchty plněné jablky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čočka na kyselo
rici.cochtan před 1 hodinou
Kuře vařené ve woku s rajčatovou omáčkou a řeckým senem
Kajkajak před 3 hodinami
Ořechová hrníčková bábovka
Saxanna před 4 hodinami
Babiččina třená bábovka
got23 před 4 hodinami
Kynuté houskové knedlíky v páře
BinaSa před 4 hodinami
Výborné lasagne
AdalimH před 5 hodinami
"Škvarková" pomazánka z pohanky
Kloucek před 5 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
fniki před 6 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Mishka86 před 7 hodinami
Tématické fráze:
špagetová omeleta,
omeleta ze špaget,
omeleta ze špagety,
vaječná omeleta se špagetami,
špagety omeleta,
omeleta se spagetami,
vajecna omeleta ze spaget,
omeleta se špagety,
recept na špagetovou omeleta,
omeleta se spgetami,
zeleniova omelata se syrem,
špagetové omelety,
zeleninové recepty,
omeleta ze na špaget,
špagetová vaječná omeleta,
zeleninová omeleta,
omeletaze spaget,
omelety ze spagetami,
omeleta sunka vejce syr zelenina,
omeleta se zeleninou
Suroviny:
těstoviny špagety,
vejce,
libeček,
petrželka,
sůl,
pepř mletý,
lilek,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
rajče cherry,
cibule,
česnek,
pórek,
protlak rajčatový,
bazalka čerstvá,
cukr,
skořice,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (8)