Odlehčené banánové "tiramisu" (bez cukru, smetany, šlehaček, pomazánkového másla apod.)
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 489 kJ / 1 551 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,76 g |
Tuky | 1,74 g |
Vláknina | 9,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 22 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 376,00 g |
Postup přípravy
Smícháme v misce tvaroh s mlékem. Krok 3: Další vrstvu piškotů naskládáme na pokrájené banány a rozetřeme na ně vyšlehaný tvaroh. Stěrkou zahladíme a posypeme kakaem.
Do druhého den moučník necháme v lednici. Přikryjeme alobalem. Můžeme ozdobit podle svých představ.
Zveřejněno 19. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Odlehčené banánové "tiramisu" (bez cukru, smetany, šlehaček, pomazánkového másla apod.)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N6Zp
Moje poznámka
Odlehčené banánové "tiramisu" (bez cukru, smetany, šlehaček, pomazánkového másla apod.)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/N6Zp
Nejnovější recepty
Koláč s rybízem, muchovníkem a drobenkou
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové plátky pečeně v pikantní směsi
Přidáno před 8 hodinami
Marinované kotlety s koriandrem
Přidáno 12. 7. 2025 18:41:50
Makový dortík
Přidáno 12. 7. 2025 18:37:15
Grilované maso v černém pivu
Přidáno 12. 7. 2025 18:29:14
Ledvinky na špeku
Přidáno 12. 7. 2025 18:23:50
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Farmářská krkovička v cibuli a pivu
Hanka004 před 3 hodinami
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
karinpekarkova před 4 hodinami
Cuketový moučník s jablky
svidrnochovas@seznam.cz před 4 hodinami
Rebarborový koláč
kacaba10 před 4 hodinami
Kedlubnové zelí
jana100 před 5 hodinami
Pomazánka z míchaných vajíček s Hermelínem
mertice před 5 hodinami
Vepřová plec na ajvaru
mertice před 7 hodinami
Karamel
Kristynanelly před 9 hodinami
Borůvkový táč
PavelR před 9 hodinami
Meruňkový koláč
Majkas před 9 hodinami
Tématické fráze:
tiramisu z pomazánkového másla a tvarohu,
tiramisu bez šlehačky,
veganske tiramisu,
tiramisu bez smetany,
banánové tiramisu,
odlehčený moučník,
tiramisu z tvarohu a slehacky,
odlehčené moučníky,
tiramjsu ze slehacky a tvarohu,
tiramisu bez pomazankoveho masla,
recept šlehačka na tiramisu,
tiramisu ze zakysané smetany a šlehačky,
jist piskoty s mlekem,
co s rozdrobeným piškotem,
odlehčené tyramisu,
recepty se šlehanou smetanou,
tiramissu s tvarohu a slehacky,
zředěni šlehačky,
zdraví lehký dezert z z ricotty,
pomazánkové máslo recepty
Suroviny:
piškoty cukrářské,
tvaroh odtučněný,
pudink,
kakao,
banán
Komentáře (9)