Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 656 kJ / 635 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,08 g |
Tuky | 9,07 g |
Vláknina | 22,77 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 302 mg |
Sůl | 0,65 g |
Sacharidy | 119,05 g |
Postup přípravy
Batáty a mrkve oloupeme, rozkrájíme na kostky a přidáme k cibuli. Společně vše orestujeme, zalijeme vývarem, osolíme a vaříme doměkka. Krok 2: Polévku rozmixujeme, dochutíme muškátovým květem, čerstvě mletým pepřem a necháme přejít varem.
Na závěr přidáme vymačkanou šťávu z pomeranče. Rozdělíme na talíře, doplníme lístky koriandru a posypeme semínky.
Zveřejněno 4. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Batátový krém s mrkví a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KlRM
Moje poznámka
Batátový krém s mrkví a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KlRM
Nejnovější recepty
Husitská směs
Přidáno před 8 hodinami
Topinky s mexickou směsí
Přidáno před 10 hodinami
Domácí focaccia
Přidáno před 12 hodinami
Trhané kuřecí maso s rýží a zeleninou
Přidáno před 13 hodinami
Svatopatrické vafle
Přidáno 21. 3. 2025 15:41
Bábovka s perníkem
Přidáno 21. 3. 2025 15:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Americké extra čokoládové cookies
Vanika před 7 minutami
Hrníčková perníková bábovka
49zahrada před 10 minutami
Předjarní bramborový salát
Marcela Kr. před 24 minutami
Květáková polévka
Blanka79 před 46 minutami
Kančí kýta se šípkovou omáčkou
Andyzvesnice před 1 hodinou
Indická polévka s rýží
Andyzvesnice před 1 hodinou
Vepřové á la falešný “Stroganoff“
kpoppova před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Nadezda76 před 2 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Radanako před 2 hodinami
Tématické fráze:
batátový krém,
mrkvovo batátový krém,
batatova polevka s mrkvi a jablkem,
recepty z mrkve,
batatovo hráškový krém,
batatovy krém recept,
krem mrkev,
batatovo mrkvovy krem,
mrkvový krém s pomerančem,
batátový krém albert,
batátov krem,
batotovy krem,
hráškovo batátový krém,
recept mrkvový krém,
batátovy krém polévka recept,
recept na batátový krém,
polévka mrkvový krém albert,
porkovo batstovy.krem,
recepty s batáty,
polevka batáty
Suroviny:
batáty,
mrkev,
cibule,
vývar zeleninový,
pomeranče,
máslo,
květ muškátový,
koriandr čerstvý,
semínka slunečnicová,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (9)