Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 174 026 kJ / 41 594 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4 508,98 g |
| Tuky | 356,71 g |
| Vláknina | 4 108,74 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 11,39 g |
| Sůl | 3,30 g |
| Sacharidy | 3 032,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky masa naklepeme a obalíme ve škrobové moučce.
Krok 2: V pánvi WOK rozpálíme olej, maso v pánvi zprudka osmahneme z obou stran. Poté vyjmeme a uchováme v teple.
Krok 3: Do pánve nasypeme všechnu zeleninu a opečeme. Osolíme, opepříme, zalijeme zeleninovým vývarem, přidáme sojovou omáčku. Promícháme, vložíme zpět maso a podusíme pod poklicí cca 5 minut.
Zveřejněno 14. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínská pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z498
Moje poznámka
Čínská pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z498
Nejnovější recepty
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
Přidáno před 22 minutami
Králík po tyrolsku
Přidáno před 52 minutami
Játrové řízečky s bramborem
Přidáno před 1 hodinou
Houbový koláč se zakysanou smetanou
Přidáno před 2 hodinami
Kešu máslo
Přidáno před 18 hodinami
Buchta z přezrálých banánů
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z růžovek (masáků)
janatka před 8 minutami
Jablkový závin z tvarohového těsta
janatka před 1 hodinou
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
mary58 před 2 hodinami
Sýrovo-česneková pomazánka
magdalenka před 2 hodinami
Krkovička " naostro"
magdalenka před 2 hodinami
Nedělní rohlíky
magdalenka před 3 hodinami
Rychlý jablečný koláč II.
bousovka před 14 hodinami
Tvarohová bublanina s rybízem
Hanawagy před 15 hodinami
Houbová krémová polévka
TerV136 před 15 hodinami
Americké kotlety
DagmarK před 15 hodinami
Tématické fráze:
pánev vok,
panev wok recepty,
recepty pro pánev wok,
pánve vok,
vok pánev,
wok pánev recepty,
recepty na wok pánev,
recepty na pánev wok,
recepty vok,
pánev vok recepty,
čínská kuchařka recepty,
vok recepty,
vok pánev recepty,
recepty pánev wok,
recepty na pánev vok,
recepty na pánvi wok,
vok pánve,
čínské pánve,
recepty wok pánev,
recepty pánev vok
Suroviny:
kýta vepřová,
škrob kukuřičný,
olej rostlinný,
zelenina kořenová,
brokolice,
vývar zeleninový,
omáčka sojová,
sůl,
pepř
Komentáře (3)