Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 174 026 kJ / 41 594 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4 508,98 g |
| Tuky | 356,71 g |
| Vláknina | 4 108,74 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 11,39 g |
| Sůl | 3,30 g |
| Sacharidy | 3 032,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky masa naklepeme a obalíme ve škrobové moučce.
Krok 2: V pánvi WOK rozpálíme olej, maso v pánvi zprudka osmahneme z obou stran. Poté vyjmeme a uchováme v teple.
Krok 3: Do pánve nasypeme všechnu zeleninu a opečeme. Osolíme, opepříme, zalijeme zeleninovým vývarem, přidáme sojovou omáčku. Promícháme, vložíme zpět maso a podusíme pod poklicí cca 5 minut.
Zveřejněno 14. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čínská pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z498
Moje poznámka
Čínská pánev
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z498
Nejnovější recepty
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 12 hodinami
Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou
Přidáno před 16 hodinami
Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Vaječná omeleta s čočkou na balkánský způsob
Přidáno před 16 hodinami
Pečená kuřecí stehna s rebarborou
Přidáno před 16 hodinami
Nepečená velikonoční lízátka
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohové šulánky
Chicker90 před 8 hodinami
Sladký chléb z návodu k dom. pekárně
Drejken před 9 hodinami
Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží
1.Ditouche před 11 hodinami
Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát
Ctveranda před 13 hodinami
Řezy Margot – rychlé a výborné!!!
magda.odehnalova.vlci před 14 hodinami
Bezovinea (Bezový drink s Vineou)
jessina_drak před 14 hodinami
Francouzské palačinky
Renata1809 před 14 hodinami
Opilý perník
Hanawagy před 14 hodinami
Tématické fráze:
pánev vok,
panev wok recepty,
recepty pro pánev wok,
pánve vok,
vok pánev,
wok pánev recepty,
recepty na wok pánev,
recepty na pánev wok,
recepty vok,
pánev vok recepty,
čínská kuchařka recepty,
vok recepty,
vok pánev recepty,
recepty pánev wok,
recepty na pánev vok,
recepty na pánvi wok,
vok pánve,
čínské pánve,
recepty wok pánev,
recepty pánev vok
Suroviny:
kýta vepřová,
škrob kukuřičný,
olej rostlinný,
zelenina kořenová,
brokolice,
vývar zeleninový,
omáčka sojová,
sůl,
pepř
Komentáře (3)