Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Celozrnné těstoviny s chřestem

Name: Celozrnné těstoviny s chřestem
Prep time: 5 min
Cook time: 18 min
Total time: 23 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 200 g celozrnných špaget; 200 g chřestu; 40 g strouhaného parmezánu; 1 lžička čerstvého tymiánu; 1 lžička olivového oleje; sůl

Výrazná svěží chuť chřestu dobře vynikne v tomto jednoduchém a rychlém jídle. Krátce povařený chřest stačí smíchat s těstovinami, parmezánem, čerstvým tymiánem, dobrým olivovým olejem a můžete podávat.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 23 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 18 min

23 min (5 min příprava + 18 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 2 porce

2porce

200 g 200 g celozrnných špaget

200 g 200 g chřestu

40 g 40 g strouhaného parmezánu

1 lžička 1 lžička čerstvého tymiánu

1 lžička 1 lžička olivového oleje

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 195 kJ / 1 003 kcal
Bílkoviny	39,70 g
Tuky	28,94 g
Vláknina	18,00 g
Cholesterol	24 mg
Sodík	513 mg
Sůl	1,30 g
Sacharidy	138,86 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme podle návodu. Krok 2: Chřest zbavíme tvrdých částí a nakrájíme na 2 cm dlouhé kousky. Uvaříme v osolené vodě po dobu asi 5 minut. Krok 3: Vařené špagety, chřest, parmezán, tymián a olivový olej promícháme a podáváme.

Těstoviny uvaříme podle návodu.
Chřest zbavíme tvrdých částí a nakrájíme na 2 cm dlouhé kousky. Uvaříme v osolené vodě po dobu asi 5 minut.
Vařené špagety, chřest, parmezán, tymián a olivový olej promícháme a podáváme.

TIP: Jak vařit chřest

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 6. 2017

Poznámka autorky Kocmax

http://varimebeztuku.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Celozrnné těstoviny s chřestem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8y3L

Těstoviny s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tajja 50 min

Celozrnné těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Luuuu 30 min

Těstoviny fettuccine s chřestem a krevetami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

maris 30 min

Smažený chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 30 min

Těstoviny s chřestem a uzeným lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 35 min

Domácí celozrnné těstoviny s kuřecím masem a pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 60 min

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Rychlá polévka s vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 10 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 60 min

Pečená kuřecí prsa s bramborem a mrkví z jednoho pekáčku (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kocmax 60 min

Fazolková omáčka, zjemněná smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 40 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Kocmax 15 min

Zobrazit více

Těstoviny
Špagety

Chřest
Oběd
Večeře
Běžný den
Jarní recepty
Sváteční recepty
Evropská kuchyně
Vaření
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Bylinky
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Blanšírování

Moje poznámka

Celozrnné těstoviny s chřestem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8y3L

Náhodný recept

Plněná vepřová kýta Izrael

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mirca75 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pěna z domácí vepřovky

Přidáno před 2 hodinami

Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem

Přidáno před 4 hodinami

Bábovka z karamelového Salka

Přidáno před 5 hodinami

Hořčice z cukety

Přidáno před 5 hodinami

Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem

Přidáno před 5 hodinami

Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

JanaDorazinova přidala novou fotografii! 9. 6. 2017 10:25

jemmy 4. 6. 2017 18:51

JanaDorazinova 4. 6. 2017 15:29

skvělý tip na jídlo

Kocmax 4. 6. 2017 15:35

Jana Remkova: Ať vám chutná

JanaDorazinova 9. 6. 2017 10:26

Kocmax: děkuji za tip na skvělý oběd. Moc mi chutnalo a pokud nevadí, přidávám foto

Kocmax přidala novou fotografii! 4. 6. 2017 15:14

Přečtěte si

„Moc hub srpnových - moc vánic sněhových.“ Co můžeme podle lidových pranostik očekávat v srpnu za počasí i úrodu

Jak vařit chřest. V kuchyni má pestré využití. Nebojte se ho Hodnocení 76×

Jak vařit chřest. V kuchyni má pestré využití. Nebojte se ho

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Nejnovější články

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)

AndreaMachacova před 14 minutami

Snadná vaječná pomazánka Videorecept

vladhn před 3 hodinami

Cuketová krémová polévka

eva.kortanova.ez@volny.cz před 4 hodinami

Linecké sušenky

Mummy46 před 5 hodinami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou Videorecept

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

GabinaMraz před 6 hodinami

Extra rychlé lívance Videorecept

Extra rychlé lívance

oplovka před 6 hodinami

Ostružinové poháry

Alena445 před 7 hodinami

Tématické fráze:
těstoviny s chřestem, recepty chřest testoviny, recepty s chrestem obrázky, celozrnný quiche s chrestem a syrem, celozrné těstoviny s avokádovou omáčkou, celozrne testoviny recept, celozrny testoviny

Suroviny:
těstoviny špagety, chřest, sýr parmazán strouhaný, tymián čerstvý, olej olivový, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Koblížky z trouby Videorecept

Koblížky z trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

jabl.ko 85 min

Studený boršč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

bestickova 20 min

Kuřecí prsa na másle pod celerovou peřinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Anna Kocikova 40 min

Rychlovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Vera.a

Křupavé cibulové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 35 min

Celozrnné těstoviny s chřestem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku