Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Celozrnné těstoviny s chřestem

Name: Celozrnné těstoviny s chřestem
Prep time: 5 min
Cook time: 18 min
Total time: 23 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 200 g celozrnných špaget; 200 g chřestu; 40 g strouhaného parmezánu; 1 lžička čerstvého tymiánu; 1 lžička olivového oleje; sůl

Výrazná svěží chuť chřestu dobře vynikne v tomto jednoduchém a rychlém jídle. Krátce povařený chřest stačí smíchat s těstovinami, parmezánem, čerstvým tymiánem, dobrým olivovým olejem a můžete podávat.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kocmax

Snadný

Doba přípravy 23 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 18 min

23 min (5 min příprava + 18 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 2 porce

2porce

200 g 200 g celozrnných špaget

200 g 200 g chřestu

40 g 40 g strouhaného parmezánu

1 lžička 1 lžička čerstvého tymiánu

1 lžička 1 lžička olivového oleje

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 195 kJ / 1 003 kcal
Bílkoviny	39,70 g
Tuky	28,94 g
Vláknina	18,00 g
Cholesterol	24 mg
Sodík	513 mg
Sůl	1,30 g
Sacharidy	138,86 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme podle návodu. Krok 2: Chřest zbavíme tvrdých částí a nakrájíme na 2 cm dlouhé kousky. Uvaříme v osolené vodě po dobu asi 5 minut. Krok 3: Vařené špagety, chřest, parmezán, tymián a olivový olej promícháme a podáváme.

Těstoviny uvaříme podle návodu.
Chřest zbavíme tvrdých částí a nakrájíme na 2 cm dlouhé kousky. Uvaříme v osolené vodě po dobu asi 5 minut.
Vařené špagety, chřest, parmezán, tymián a olivový olej promícháme a podáváme.

TIP: Jak vařit chřest

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 6. 2017

Poznámka autorky Kocmax

http://varimebeztuku.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Celozrnné těstoviny s chřestem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8y3L

Těstoviny s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tajja 50 min

Celozrnné těstoviny s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Luuuu 30 min

Těstoviny fettuccine s chřestem a krevetami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

maris 30 min

Smažený chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 30 min

Těstoviny s chřestem a uzeným lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea 35 min

Domácí celozrnné těstoviny s kuřecím masem a pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 60 min

Zobrazit více

Vinná klobása pečená v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Mrkvový salát s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Kocmax 15 min

Rychlá polévka s vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 10 min

Kuřecí řízek v kukuřičných lupíncích pečený v troubě (bez tuku)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kocmax 25 min

Dušené vepřové ledvinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Kocmax 60 min

Vepřové koleno sous-vide

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kocmax 2120 min

Zobrazit více

Těstoviny
Špagety

Chřest
Oběd
Večeře
Běžný den
Jarní recepty
Sváteční recepty
Evropská kuchyně
Vaření
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Bylinky
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Blanšírování

Moje poznámka

Celozrnné těstoviny s chřestem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8y3L

Náhodný recept

Chlebové jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

BILKOVAI 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu

Přidáno před 1 hodinou

Makový litý koláč se švestkami

Přidáno před 1 hodinou

Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou

Přidáno před 1 hodinou

Salsa zavařená na zimu

Přidáno před 1 hodinou

Steaky z kapra

Přidáno před 2 hodinami

Domácí brusinková granola

Přidáno před 2 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

JanaDorazinova přidala novou fotografii! 9. 6. 2017 10:25

jemmy 4. 6. 2017 18:51

JanaDorazinova 4. 6. 2017 15:29

skvělý tip na jídlo

Kocmax 4. 6. 2017 15:35

Jana Remkova: Ať vám chutná

JanaDorazinova 9. 6. 2017 10:26

Kocmax: děkuji za tip na skvělý oběd. Moc mi chutnalo a pokud nevadí, přidávám foto

Kocmax přidala novou fotografii! 4. 6. 2017 15:14

Přečtěte si

Cestování autem: Jídlo a pití naskládáme do termotašky, ve které se jen tak nezkazí Hodnocení 30×

Cestování autem: Jídlo a pití naskládáme do termotašky, ve které se jen tak nezkazí

Burčák stojí jako loni, koupíte jej již od 90 Kč za litr. „Letošní ročník bude špičkový,“ říká vinař David Šťastný

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak pěstovat cibuli šalotku? Výhodou je skvělá skladovatelnost, vydrží i dva roky Hodnocení 3×

Jak pěstovat cibuli šalotku? Výhodou je skvělá skladovatelnost, vydrží i dva roky

Babiččina spíž: Domácí čalamáda bez zavařování. Zelenina zůstane krásně křehká a chutná báječně

Jak pěstovat cibuli zimní, sečku. Mrazuvzdorná vytrvalá rostlina je cenným přírůstkem do zahrady Hodnocení 73×

Jak pěstovat cibuli zimní, sečku. Mrazuvzdorná vytrvalá rostlina je cenným přírůstkem do zahrady

Nejnovější články

Voňavé cibuláčky: Jednoduché vynikající placky s cibulí a šunkou zdatně konkurují bramborákům

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Rychlá, pikantní a žádaná: Česneková pomazánka se sýrem rozzáří každý večírek i večeři a hotová je raz dva

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nadýchaný perník Videorecept

Nadýchaný perník

Bea před 32 minutami

Slunečnicové sušenky

Janicee před 53 minutami

Hokkaido s kuřecím, chilli a kurkumou

Radka61 před 1 hodinou

Osso buco

ArtiLu před 1 hodinou

Jednoduché vepřo-knedlo-zelo

Kajkajak před 13 hodinami

Švestkové buchty z kynutého těsta

mrazule před 14 hodinami

Škvarečky z bedel

lukadu před 15 hodinami

Honzovy buchty (jemné a vláčné)

xlindadivis před 16 hodinami

Vepřové na kmíně Videorecept

Vepřové na kmíně

Zbynek Hladik před 16 hodinami

Bramborový koláč s meruňkami

Alamatej před 17 hodinami

Tématické fráze:
těstoviny s chřestem, recepty chřest testoviny, recepty s chrestem obrázky, celozrnný quiche s chrestem a syrem, celozrné těstoviny s avokádovou omáčkou, celozrne testoviny recept, celozrny testoviny

Suroviny:
těstoviny špagety, chřest, sýr parmazán strouhaný, tymián čerstvý, olej olivový, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Kedlubnová pomazánka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bahula 15 min

Banánový krém s piškoty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

christynka20 10 min

Sernik

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

AgataSikora 45 min

Skořicový čaj na nachlazení

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

AlesPolisensky 10 min

Pestrý fazolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

tejaja

Celozrnné těstoviny s chřestem

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Kocmax

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Velký dýňový test. Víte, které druhy dýní se hodí do polévek, na pečení a jako příloha? Ověřte si své znalosti