Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 641 kJ / 1 109 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,74 g |
| Tuky | 59,94 g |
| Vláknina | 20,28 g |
| Cholesterol | 1,50 g |
| Sodík | 3,87 g |
| Sůl | 10,27 g |
| Sacharidy | 61,56 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu očistěte. Pórek, bílé části cibulek a fenykl nakrájejte.
Krok 2: Mušle přeberte, poničené vyhoďte, na otevřené poklepejte, nezavřou-li se, vyhoďte je. Odstraňte "vousy". Mušle propláchněte studenou vodou, nemáčejte je příliš, ztratily by chuť "moře".
Krok 3: Do hluboké pánve vlijte olej, vsypte zeleninu a nechte zavadnout. Zalijte ciderem a duste asi 7 minut. Přidejte mušle a zakryjte. Za občasného potřásání vařte, dokud se mušle neotevřou, zavřené vyhoďte.
Krok 4: Přidejte citrónovou šťávu, opepřete, posypte nasekanou petrželkou a nadrobno nakrájenou zelenou částí cibulky, případně osolte a podávejte.
Zveřejněno 19. 10. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mušle na cideru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vMGV
Moje poznámka
Mušle na cideru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vMGV
Nejnovější recepty
Tortilla s kuřecím masem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 8 hodinami
Medové řezy s ořechovou polevou
Přidáno před 9 hodinami
Dušená vepřová játra
Přidáno před 10 hodinami
Jablečná rychlovka z listového těsta
Přidáno před 12 hodinami
Pečené papriky se sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Sváteční roláda
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
PetraN98 před 2 hodinami
Hrnkový retro makovec s jablky
Zubik před 2 hodinami
Hrachová polévka trochu jinak
poirotka před 3 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
poirotka před 3 hodinami
Čína z vepřového masa
CookingRobin před 4 hodinami
Kapustičkové srdce
CookingRobin před 4 hodinami
Tvarohový koláč
ValentineCZ před 6 hodinami
Kynuté Františky se skořicí
Nanina před 6 hodinami
Dušená játra v pomalém hrnci
15salenaxl před 6 hodinami
Švestkový makovec podle Maškrtnice
Janovanda před 7 hodinami
Tématické fráze:
recept mušle bila,
slávky recept,
mušle slávky recepty,
recept na mušle slávky,
mušle fenykl
Suroviny:
slávky,
olej,
pórek,
cibulka jarní,
fenykl,
citron,
petrželka hladkolistá,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (2)