Zapečená bramborová kaše se zeleninovým salátem a pikantní omáčkou
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 961 kJ / 469 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,00 g |
| Tuky | 0,60 g |
| Vláknina | 13,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 97,20 g |
Postup přípravy
Uvařené brambory rozmačkáme, přidáme smetanu, nakrájená sušená rajčata naložená v olivovém oleji, osmaženou cibulku, prolisovaný česnek, sůl, pepř, nasekanou petrželku nebo pažitku. Vše promícháme a dáme zapéct. Krok 2: Suroviny na omáčku promícháme dohladka. Krok 3: Rajče a salátovou okurku nebo cuketu nakrájíme na malé kousky, osolíme, opepříme, zakapeme olivovým olejem a citronem, přisladíme, promícháme a necháme chvíli uležet. Pak necháme vykapat přes cedník. Omáčku naneseme na talíř okolo zapečené kaše a ozdobíme salátem.
Zveřejněno 4. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zapečená bramborová kaše se zeleninovým salátem a pikantní omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GOZr
Moje poznámka
Zapečená bramborová kaše se zeleninovým salátem a pikantní omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GOZr
Nejnovější recepty
Sádlové buchty naší Boženky
Přidáno před 5 hodinami
Zapečené brambory s růžičkovou kapustou a květákem
Přidáno před 6 hodinami
Bramborové placičky s uzeným lososem
Přidáno před 6 hodinami
Jablečné řezy s ořechovou drobenkou
Přidáno před 6 hodinami
Sytá čočková polévka se šunkovými a mrkvovými nudličkami
Přidáno před 7 hodinami
Pučálka se slaninou
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánový chlebíček/buchta
Springflower před 23 minutami
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
VIR39 před 1 hodinou
Pudinkové slepované cukroví
jitka78 před 2 hodinami
Zemlbába - žemlovka
el.paja před 3 hodinami
Vepřo zelo 2v1
Kajkajak před 4 hodinami
Prušácká polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Houskový knedlík
Kajkajak před 4 hodinami
České housky-rohlíky
NikolaHlatka před 5 hodinami
Pizza jako z pizzerie
NikolaHlatka před 5 hodinami
Mokrá kokosová buchta
Ellen1 před 6 hodinami
Tématické fráze:
zapečená kaše se zelninou,
bramborova kase s omackou
Suroviny:
brambory,
sůl,
pepř,
smetana,
rajče sušené v oleji,
cibule,
česnek,
petrželka,
smetana,
sůl,
pepř,
citron,
hořčice dijonská,
rajče,
okurka čerstvá,
sůl,
pepř,
olej olivový,
citron,
cukr
Komentáře (1)