Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krůtí plátky na kedlubnách

Name: Krůtí plátky na kedlubnách
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 kedlubny; cca 400 g krůtích plátků; sůl; olivový olej

Krůtí maso je dobrým pomocníkem při redukční dietě. Obsahuje velké množství bílkovin, ale zároveň malé množství tuku. Krůtí plátky pečené na kedlubnách jsou rychlým a lehkým obědem.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Johanka128

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 25 min

35 min (10 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3 porce

3porce

2 2 kedlubny

cca 400 g cca 400 g krůtích plátků

sůl

olivový olej

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 242 kJ / 536 kcal
Bílkoviny	100,76 g
Tuky	4,36 g
Vláknina	10,80 g
Cholesterol	200 mg
Sodík	303 mg
Sůl	0,92 g
Sacharidy	18,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Krůtí plátky na krajích nařízneme, naklepeme a osolíme. Kedlubnu oloupeme nakrájíme na plátky, osolíme a promícháme. Krok 2: V pánvičce rozehřejeme olivový olej a plátky masa z obou stran prudce orestujeme. Krok 3: Do pekáče nebo zapékací mísy dáme nakrájenou kedlubnu, na ni orestované maso, podlijeme vodou a zakryté dáme do trouby na 180 °C. Krok 4: Po cca 20 minutách bude maso i kedlubna hotové. Krok 5: Podáváme samostatně nebo s přílohou dle vlastní volby.

Krůtí plátky na krajích nařízneme, naklepeme a osolíme. Kedlubnu oloupeme nakrájíme na plátky, osolíme a promícháme.
V pánvičce rozehřejeme olivový olej a plátky masa z obou stran prudce orestujeme.
Do pekáče nebo zapékací mísy dáme nakrájenou kedlubnu, na ni orestované maso, podlijeme vodou a zakryté dáme do trouby na 180 °C.
Po cca 20 minutách bude maso i kedlubna hotové.
Podáváme samostatně nebo s přílohou dle vlastní volby.

TIP: Krůtí maso - nápady na oběd

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 4. 2019

Poznámka autorky Johanka128

Výborný, jednoduchý, rychlý a lehký oběd či večeře.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Krůtí plátky na kedlubnách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xMml

Kremžské krůtí plátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kedlubna

Krůtí plátky na rozmarýnu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza 120 min

Krůtí plátky s petrželovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova

Kedlubny na česneku Videorecept

Kedlubny na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 30 min

Zelňačka s kedlubnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 30 min

Polévka z kedlubny a mrkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Simply Food 40 min

Zobrazit více

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky Videorecept

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Johanka128 85 min

Vepřové plátky v hořčici

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 80 min

Špaldový koláč s červenou řepou, ořechy a krémem z tvarohu a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Johanka128 60 min

Horká láska (horké maliny se zmrzlinou)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Johanka128 20 min

Zbruf z hovězího masa, jemně pikantní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128 60 min

Dýně Hokkaido pečená s brambory a mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Johanka128

Zobrazit více

Drůbeží maso
Krůtí maso

Recepty do 50 korun
Snadné recepty
Rychlé recepty
Večeře
Oběd
Letní recepty
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Zelenina
Restování
Pečení

Moje poznámka

Krůtí plátky na kedlubnách

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xMml

Náhodný recept

Těstoviny s masovo - zeleninovou směsí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

varilamyskakasicku

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Silný základ na omáčky podle Petra Hajného Videorecept

Silný základ na omáčky podle Petra Hajného

Přidáno před 1 hodinou

Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného Videorecept

Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného

Přidáno před 15 hodinami

Čočkové karbanátky II

Přidáno před 17 hodinami

Brynzové halušky

Přidáno před 19 hodinami

Sýrové placky

Přidáno před 22 hodinami

Krůtí steak se zeleninovým kuskusem

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 přidala novou fotografii! 29. 4. 2019 16:49

Přečtěte si

Jak na perfektní lokše: Tenké bramborové placky jen ze tří surovin jsou snazší než knedlíky a chutnají ke kachně i nasladko

Pečeme s Kamilou: Svatomartinské rohlíčky s marmeládou a ořechovou nádivkou krásně voní, obalené v cukru chutnají božsky

Karlovarský knedlík bez chybičky: Nadýchaný jako obláček, vláčný a zároveň pevný a voňavý po bylinkách a žemlích

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře Hodnocení 1×

Krůtí prsa smažená v těstíčku podle ČSN: Tato minutka si vás získá na plné čáře

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Mřížkové koláče mají typický tvar, který tvoří pásky těsta přes barevnou marmeládu Hodnocení 11×

Mřížkové koláče mají typický tvar, který tvoří pásky těsta přes barevnou marmeládu

Iva Kubelková si postavu udržuje trikem, který používá už 25 lety: Díky tomu si můžu dopřát, co chci, kdy chci, říká moderátorka

Proč se linecké těsto trhá? Cukrář Josef Maršálek nám prozradil své fígle, jak na linecké cukroví, aby bylo perfektní

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Víte, jak připravit dokonalé škvarky a jemné sádlo? Otestujte si, jestli volíte správný postup a znáte všechny triky

Iva Kubelková si postavu udržuje trikem, který používá už 25 lety: Díky tomu si můžu dopřát, co chci, kdy chci, říká moderátorka

Pečeme s Kamilou: Svatomartinské rohlíčky s marmeládou a ořechovou nádivkou krásně voní, obalené v cukru chutnají božsky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Mrkváče Videorecept

Mrkváče

ZdenaUvizlova před 1 hodinou

Maso po Sečuánsku

Rudisek před 1 hodinou

Margotková kolečka Videorecept

Margotková kolečka

Miiichiii21 před 1 hodinou

Květáková polévka Videorecept

Květáková polévka

Eva_H před 11 hodinami

Cheesecake od Evy

Ivvettaa před 13 hodinami

Bílé fazole nakyselo

Milerka před 14 hodinami

Svačinové sendviče

Kajkajak před 14 hodinami

Špagety à la carbonara Videorecept

Špagety à la carbonara

dolejsovaveronika před 15 hodinami

Jarní salát

Kajkajak před 16 hodinami

Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)

Petronilka před 16 hodinami

Tématické fráze:
krůtí maso na kedlubnách, kruti maso v kedlubnach, krůtí na kedlubny, krůtí na kedlubech, krůtí maso na na kedlubnách, krůtí maso na na kedlubnách, krůtí s kedlubny, krůtí kaso s mrkví a kedlubny

Suroviny:
kedlubna, maso krůtí, sůl, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Kuře na pikantní čočkové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

jahoda 90 min

Domácí uzené na polský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

pavelk 60 min

Šuhajdy se Salkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 30 min

Demi Glace

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mirusha 420 min

Hráškovo mátová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eja57 15 min

Krůtí plátky na kedlubnách

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Johanka128

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Víte, jak připravit dokonalé škvarky a jemné sádlo? Otestujte si, jestli volíte správný postup a znáte všechny triky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Víte, jak připravit dokonalé škvarky a jemné sádlo? Otestujte si, jestli volíte správný postup a znáte všechny triky