Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 983 kJ / 1 430 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,02 g |
| Tuky | 83,66 g |
| Vláknina | 50,51 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 552 mg |
| Sůl | 1,13 g |
| Sacharidy | 132,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánvi zahřejeme olej. Přidáme jemně nasekanou cibuli a česnek. Když začne měnit barvu, vmícháme kurkumu, kari a kmín.
Krok 2: Pražíme 3 minuty, pak přidáme kuře, zakryjeme a vaříme 7 minut.
Krok 3: Vmícháme chilli omáčku, limetkovou šťávu, kokosové mléko, rajčata, kečup, sůl a pepř. Podle potřeby přidáme kuřecí vývar. Přivedeme k varu a za občasného míchání vaříme, dokud omáčka nezhoustne, asi 15 minut.
Krok 4: Přimícháme vařenou rýži a naservírujeme na talíři s červenými fazolemi.
Zveřejněno 15. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kari po belizsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kv06
Moje poznámka
Kuřecí kari po belizsku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kv06
Nejnovější recepty
Rizoto pro žlučníkáře
Přidáno před 51 minutami
Uzené maso na smetaně se zeleninou
Přidáno před 1 hodinou
Žampiony v těstíčku (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 1 hodinou
Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Vývar z mletého masa
Přidáno před 3 hodinami
Dietní tvarohová pomazánka
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší vaječný koňak
PetMet1980 před 11 minutami
Kefírová buchta - rychlovka
Jitunada před 1 hodinou
Lahůdkový francouzský salát
KatkaCechova před 1 hodinou
Pikantní čočková polévka se zeleninou
trdlo před 1 hodinou
Dušené srbské rizoto s mletým masem
Lucinka_pucinka před 2 hodinami
Nejlepší marokánky
marketa.volsicka před 2 hodinami
Sněhové pusinky/kokosky, které se mi vždy povedly
Davidook21 před 2 hodinami
Kuřecí přírodní plátek
vitekdolivka před 2 hodinami
Fofr broskvový koláč
Martula před 3 hodinami
Domácí langoše
Jan Nemec před 3 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí na kari
Suroviny:
olej rostlinný,
cibule,
česnek,
kurkuma,
curry,
kmín celý,
omáčka chilli,
šťáva limetková,
mléko kokosové,
rajče,
kečup sladký,
pepř,
vývar kuřecí,
rýže,
fazole červené sterilované
Komentáře (4)