Suroviny
Porce: 16 ks
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 909 kJ / 3 563 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,32 g |
| Tuky | 110,47 g |
| Vláknina | 82,50 g |
| Cholesterol | 767 mg |
| Sodík | 311 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 525,69 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velké míse promícháme mouku s cukrem. Uprostřed mouky uděláme důlek a do něj nalijeme, vlažné mléko, vlažnou smetanu (měla jsem ke šlehání), vejce, rozpuštěné máslo a droždí. Vše zpracujeme na hladké těsto.
Krok 2: Zpracované těsto dáme na teplé místo kynout alespoň na 1 hodinu. Vykynuté těsto rozdělíme na dvě části. Každou část vyválíme do kruhu na výšku cca 5 mm a nožem jej rozkrájíme jako pizzu na 8 dílů. Do vzniklého trojúhelníku dáme trochu marmelády a smotáme do tvaru loupáku. Každý loupák položíme na plech vyložený pečící fólií.
Krok 3: Loupáky přikryjeme ještě utěrkou a necháme je ještě hodinu kynout. Vykynuté loupáky potřeme rozšlehaným vajíčkem, posypeme chia semínky a dáme péct zhruba na 20 minut do předehřáté trouby na 180°C.
Zveřejněno 19. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Celozrnné špaldové loupáčky s marmeládou uvnitř
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Zr3
Moje poznámka
Celozrnné špaldové loupáčky s marmeládou uvnitř
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Zr3
Nejnovější recepty
Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky
Přidáno před 1 hodinou
Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem
Přidáno před 2 hodinami
Polévka z červené čočky s kurkumou
Přidáno před 5 hodinami
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 10 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 11 hodinami
Mramorový tvarožník
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Podmáslový řízek
magdalenka před 46 minutami
Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní
Noumik před 2 hodinami
Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“
magdalenka před 2 hodinami
Klasické palačinky
Vanish před 2 hodinami
Hrnková bábovka
Oranzova.Mandarinka před 3 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
VaclavBrno před 3 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 5 hodinami
Hrbaté maso
MurphyCz před 5 hodinami
Zapečená čočka s párkem a vejcem
[email protected] před 6 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Fitulka před 8 hodinami
Tématické fráze:
celozrnne domácí loupacky,
celozrne loupáky,
satecky z celozrnne spaldove mouky,
loupáčky z z celozrnné mouky,
domácí spaldovy loupáčky,
celozrnne lopačky,
loupáky domácí ze spaldove mouky,
domácí celozrne loupacky recept,
jak péct že spaldove celozrnné mouky,
loupaky ze špaldové mouky,
fitrecepty,
domácí celozrnné loupáky,
špaldové recepty,
špaldové recepty,
domácí loupaky ze spádové mouky,
loupáčky recept,
recepty ze špaldové mouky
Suroviny:
mouka špaldová celozrnná,
mléko,
smetana,
cukr krupice,
máslo,
vejce,
droždí sušené,
vejce,
marmeláda,
semínka chia
Komentáře (1)