Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 072 kJ / 256 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,45 g |
| Tuky | 12,68 g |
| Vláknina | 9,62 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 292 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 21,25 g |
Postup přípravy
Pokud máme něco zeleného, tak buď vmícháme nebo necháme na ozdobu. Krok 4: Mažeme na plátky rohlíků a zdobíme podle svých preferencí.
Zveřejněno 3. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zZ52
Moje poznámka
Pomazánka z čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zZ52
Nejnovější recepty
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno před 34 minutami
Kebabčata podle ČSN
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno před 15 hodinami
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno před 17 hodinami
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno před 21 hodinami
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno 18. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špagety à la carbonara
lunav1 před 17 minutami
Focaccia s rozmarýnem a černými olivami
magdalenka před 23 minutami
Červené zelí trochu jinak
magdalenka před 28 minutami
Naan
magdalenka před 36 minutami
Jednoduchý fazolkový salát
magdalenka před 42 minutami
Pórková polévka s vejcem podle ČSN
magdalenka před 49 minutami
Kefírové palačinky - lívance
káťa před 1 hodinou
Citronová bábovka
pestokla před 3 hodinami
Tarte Tatin – Jablečný koláč
Alamatej před 4 hodinami
Salko řezy
Zuzka1980 před 12 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z cocky,
pomazánky z cocky,
pomazánka ze zelené čočky,
pomazanka z varene čočky,
pmazánka z cčočky,
pomazánka z červené čočky s vajíčkem,
recepty na pomazanky z cocky,
recept na pomazánku z čočky
Suroviny:
čočka,
cibule,
cibule,
vývar masový,
tymián,
česnek,
pepř,
omáčka worcesterová,
hořčice plnotučná,
majolka,
vejce,
petrželka
Komentáře (7)
Jen jsem neměla klasickou čočku, tak jsem použila červenou.
2) pro nás rozfofrovat, teda tu čočku
Nadja:
Jak je to s okocením peněz?
Je lepší čočku rozfofrovat, nebo ji raději nechat vcelku, he?