Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 794 kJ / 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,40 g |
| Tuky | 2,14 g |
| Vláknina | 18,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 35 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 24,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sójové nudličky připravíme dle návodu.
Krok 2: Cuketu, žampiony a rajčátka očistíme a nakrájíme dle libosti (měsíčky, kostičky).
Krok 3: Na pánvi rozehřejeme olivový olej a zeleninu restujeme společně s kořením.
Krok 4: Na úplný konec přidáme upravenou sóju a můžeme podávat .
Zveřejněno 30. 3. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá pánev ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAk2
Moje poznámka
Zdravá pánev ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rAk2
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 12 minutami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 14 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 17 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 17 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dršťková polévka I
Ellen1 před 8 minutami
Residential Properties
ResidentialProperties před 16 minutami
Katův šleh po mém
Adams-alena před 28 minutami
Zapečený sýrový květák
BabiEva před 32 minutami
Pomazánka z krabích tyčinek 2
Sahula před 51 minutami
Salát z krabích tyčinek
Sahula před 52 minutami
Surimi salát
Sahula před 1 hodinou
Kedlubny s uzenými kuřecími stehny
Sahula před 1 hodinou
Vepřová játra dušená
Jirkavs před 1 hodinou
Lehký cottage salát
Fitulka před 1 hodinou
Suroviny:
cuketa,
žampióny,
nudličky sojové,
rajče cherry,
sůl,
pepř,
kmín mletý,
paprika sušená sladká,
olej olivový
Komentáře (1)