Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 433 kJ / 103 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,23 g |
| Tuky | 10,48 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 1,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Tofu nakrájame na malé kocky a premiešame s olivovým olejom, pretlakom a chilli omáčkou. Necháme 1 hod postáť.
Krok 2: Na panvicu dáme olej, osolíme ho a rozpálime.
Orestujeme na ňom na kolieska nakrájanú bielu časť póru. Krok 3: Po chvíli pridáme marinované tofu a opäť krátko restujeme.
Podlejeme troškou vody a 10 min spolu podusíme. Krok 4: Podávame s červenou ryžou.
Orestujeme na ňom na kolieska nakrájanú bielu časť póru. Krok 3: Po chvíli pridáme marinované tofu a opäť krátko restujeme.
Podlejeme troškou vody a 10 min spolu podusíme. Krok 4: Podávame s červenou ryžou.
Zveřejněno 2. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní tofu na pórku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7PXy
Moje poznámka
Pikantní tofu na pórku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7PXy
Nejnovější recepty
Tradiční prošívaná deka
Přidáno před 10 hodinami
Vafle z párků a vajíček
Přidáno před 13 hodinami
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno před 14 hodinami
Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem
Přidáno před 14 hodinami
Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí koprová omáčka
majka-24 před 5 minutami
Brokolice s rajčaty, vejci a tofu
Dede. před 13 hodinami
Kynutý ovocný koláč s tvarohem
Tynaja před 13 hodinami
Sněhový rybízový koláč
Gablik před 13 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
ilonkakulisek před 14 hodinami
Fofr broskvový koláč
GumovaKachnicka před 14 hodinami
Brokolice s Nivou
Dede. před 14 hodinami
Švestkový koláč kynutý-nekynutý
slunecnice666 před 16 hodinami
Buřtguláš
Rosiwannabe před 16 hodinami
Mirabelková marmeláda
vojfrancezska před 17 hodinami
Suroviny:
tofu chilli,
pórek,
protlak rajčatový,
olej olivový,
omáčka chilli,
olej,
sůl
Komentáře (1)