Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 985 kJ / 235 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,21 g |
| Tuky | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 58,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mango omyjeme, přepůlíme, dužinu nakrájíme do mřížky a podřízneme ze slupky. Nebo nejprve odstraníme slupku a dužinu nakrájíme na hranolky nebo plátky, pokapeme limetovou šťávou.
Krok 2: Meloun omyjeme, rozkrojíme podélně na půlky a lžící odstraníme semínka. Dužinu nakrájíme na půlkolečka, odřízneme slupku a nakrájíme na kousky.
Krok 3: Pomeranč omyjeme, oloupeme a dílky vyfiletujeme (vyřízneme z bílé slupky). Ovoce rozdělíme na talířky nebo do misek a pokropíme limetovou šťávou a medem.
Krok 4: Přidáme sýr, dle chuti různé oříšky nebo nasucho opražená semínka. Poházíme lístky koriandru nebo máty.
Zveřejněno 15. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s mangem, melounem a sýrem cottage
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6Dyy
Moje poznámka
Salát s mangem, melounem a sýrem cottage
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6Dyy
Nejnovější recepty
Dvoubarevné hvězdičky
Přidáno před 1 hodinou
Roláda s pečeným čajem
Přidáno před 9 hodinami
Losos podle Marka Raditsche
Přidáno před 11 hodinami
Vaječná omeleta s tuňákem, sýrem a slaninou
Přidáno před 11 hodinami
Pomerančové cukroví
Přidáno před 12 hodinami
Jehněčí guláš s kapií
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Těstoviny s omáčkou ze špenátu a čerstvého smetanového sýru
poirotka před 19 minutami
Kakaová roláda V2
Ketynna před 57 minutami
Nejlepší marokánky
kocourer před 1 hodinou
Rumové kuličky s kokosem
Jarrmila před 1 hodinou
Vanilkové rohlíčky ořechové
Susanna před 2 hodinami
Vepřová plec se zeleninou na smetaně
Sahula před 2 hodinami
Nejjednodušší kokosky
monikavavrikova před 2 hodinami
Fazolová polévka rychlá
Kajkajak před 3 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
nicol.n před 3 hodinami
Kuře na paprice podle Romana Vaňka
MZaTZ před 4 hodinami
Suroviny:
mango,
meloun,
pomeranče,
med,
sýr cottage,
oříšky,
koriandr čerstvý
Komentáře (7)
cca 18-20 cm. Šťavnatý sladký - víc nevím co tě zajímá.
I já jsem si to musela dohledat.
Je fajn že je tam fotka.