Pro nejmenší - Zeleninová polévka s rybou z jednoho hrnce

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lendiiik

Snadný

Pro nejmenší - Zeleninová polévka s rybou z jednoho hrnce

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

1 1 mrkev

1 1 petržel

1 1 celer

3 3 střední brambory

4 4 plné lžíce mražené kukuřice

100 g 100 g těstovin malého tvaru

100 g 100 g ryby

voda

1 stroužek 1 stroužek česneku

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 073 kJ / 735 kcal
Bílkoviny	42,02 g
Tuky	3,60 g
Vláknina	32,93 g
Cholesterol	60 mg
Sodík	615 mg
Sůl	1,34 g
Sacharidy	117,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do papiňáku si dáme zeleninu, kterou jsme si předem nakrájeli nadrobno nebo nasekali v robotu, přidáme brambory na kostičky, kukuřici, celý stroužek česneku, těstoviny a plátek ryby (nemusíme krájet). Krok 2: Zalijeme vodou, aby byla zelenina potopená. Vaříme v papiňáku, dokud zelenina nezměkne (cca 15-20 minut), ryba se mezitím také udělá. Krok 3: Když je hotovo, rybu a česnek rozmačkáme vidličkou popř. zeleninu ještě podle potřeby trochu rozmixujeme a podáváme.

Do papiňáku si dáme zeleninu, kterou jsme si předem nakrájeli nadrobno nebo nasekali v robotu, přidáme brambory na kostičky, kukuřici, celý stroužek česneku, těstoviny a plátek ryby (nemusíme krájet).
Zalijeme vodou, aby byla zelenina potopená. Vaříme v papiňáku, dokud zelenina nezměkne (cca 15-20 minut), ryba se mezitím také udělá.
Když je hotovo, rybu a česnek rozmačkáme vidličkou popř. zeleninu ještě podle potřeby trochu rozmixujeme a podáváme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 8. 2009

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pro nejmenší - Zeleninová polévka s rybou z jednoho hrnce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q02Y

Zeleninová polévka s jáhlami - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zeleninové příkrmy pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lusinda79

Zeleninové placičky pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

katrrina

Špagety z jednoho hrnce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaKulicka

Vepřo-zelo z jednoho hrnce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

jahoda

Rychlé fazole z jednoho hrnce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

terezicka1

Zobrazit více

Drobenka na koláč Videorecept

Drobenka na koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lendiiik 15 min

Nádivka do kuřete Videorecept

Nádivka do kuřete

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lendiiik 70 min

Nádivka z cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lendiiik 60 min

Zavářka (drobení) do polévky Videorecept

Zavářka (drobení) do polévky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lendiiik 30 min

Kuřecí polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Lendiiik 90 min

Babiččina bramboračka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lendiiik 50 min

Zobrazit více

Ryby
Zeleninová jídla
Pro děti

Večeře
Recepty pro děti
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Vaření

Moje poznámka

Pro nejmenší - Zeleninová polévka s rybou z jednoho hrnce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q02Y

Náhodný recept

Kuřecí minutková pánev

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cardanka 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bylinkové pesto

Přidáno před 5 hodinami

Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem

Přidáno před 11 hodinami

Vepřová směs se zeleninou a hranolkami

Přidáno před 11 hodinami

Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče

Přidáno před 12 hodinami

Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky

Přidáno před 14 hodinami

Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Lendiiik 19. 8. 2009 10:13

no dvacet minut jsem to nechala syčet a z toho asi polovinu už byl vyplej sporák a dodělávalo se (takže se to tolik nevařilo). Je pravda, že to bylo malinko rozvařenější, ale už jsem alespoň nemusela dělat pyré na menší kousky.