Zelný salát s řepou a mrkví
V zimě potřebujeme nahnat spousty vitamínů a nejjednodušší cesta vede přes zdravé a chutné zeleninové saláty. Zelí, řepa, mrkev, cibule, to jsou suroviny, které k výrobě salátu potřebujeme a které přispějí k našemu zdraví.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 880 kJ / 449 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,19 g |
| Tuky | 32,60 g |
| Vláknina | 15,32 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 98 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 29,47 g |
Postup přípravy
Vše promícháme a necháme hodinku uležet.
Zveřejněno 25. 2. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zelný salát s řepou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxjOk
Moje poznámka
Zelný salát s řepou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxjOk
Nejnovější recepty
Domácí sádlové makovky
Přidáno před 40 minutami
Vláčné sýrové koláčky
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí stripsy s jogurtovým dipem
Přidáno před 2 hodinami
Grenadýr po našem
Přidáno před 2 hodinami
Voňavý obrácený koláč
Přidáno před 3 hodinami
Kořeněné šišky v zelí
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cukeťák II
[email protected] před 4 minutami
Bramboráky z cukety
knihomolka před 46 minutami
Výborné lasagne
michaelaaaaaaa před 1 hodinou
Bramborová krémová polévka se sýrem
trdlo před 1 hodinou
Špenát z mangoldu a listového špenátu
AlcaV před 1 hodinou
Domácí rizoto
vodickova-iveta před 1 hodinou
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
Libaka před 2 hodinami
Expresní svíčková na smetaně
Kristyna.S před 2 hodinami
Poctivé chodské koláče
pribymil před 3 hodinami
Bramboračka č. 3
Milumar před 3 hodinami
Suroviny:
zelí bílé,
mrkev,
řepa červená,
petrželka,
cibule červená,
sůl,
citron,
cukr,
olej olivový
Komentáře (5)