Thajské kuřecí kousky s ananasem
Máte chuť zpestřit si jídelníček netradičním receptem? S touto pikantní směsí z kuřecího masa, zeleniny a omáček, typických pro asijskou kuchyni ucítíte vůni exotiky i ve vaší kuchyni.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 128 kJ / 748 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,83 g |
| Tuky | 38,70 g |
| Vláknina | 4,49 g |
| Cholesterol | 115 mg |
| Sodík | 3,23 g |
| Sůl | 7,38 g |
| Sacharidy | 36,14 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné maso nakrájíme na velikost soust, promícháme se lžící sójové omáčky, škrobem a necháme 30 minut uležet.
Krok 2: Do rozehřáté pánve dáme 1 lžíci oleje, maso zprudka opečeme ze všech stran a vyndáme
do misky. Krok 3: Do pánve přidáme ještě půl lžíce oleje a necháme rozvonět nasekaný zázvor s česnekem, přidáme na julienne nakrájenou mrkev, papriku a propláchnutý mražený hrášek, nebo směs mraženou. Krok 4: Krátce restujeme, přidáme ananas a nahrubo nasekané kešu ořechy, přilijeme omáčky i ocet a vrátíme prohřát maso. Podáváme s nudlemi nebo rýží, posypané smaženou cibulkou a lístky koriandru, kdo chce přidá ještě i suché kešu.
do misky. Krok 3: Do pánve přidáme ještě půl lžíce oleje a necháme rozvonět nasekaný zázvor s česnekem, přidáme na julienne nakrájenou mrkev, papriku a propláchnutý mražený hrášek, nebo směs mraženou. Krok 4: Krátce restujeme, přidáme ananas a nahrubo nasekané kešu ořechy, přilijeme omáčky i ocet a vrátíme prohřát maso. Podáváme s nudlemi nebo rýží, posypané smaženou cibulkou a lístky koriandru, kdo chce přidá ještě i suché kešu.
Zveřejněno 17. 4. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Thajské kuřecí kousky s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPoxz
Moje poznámka
Thajské kuřecí kousky s ananasem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPoxz
Nejnovější recepty
Voňavé kotletky
Přidáno před 2 hodinami
Papriky plněné masem
Přidáno před 3 hodinami
Polévka s houbami shiitake
Přidáno před 4 hodinami
Piškotové omelety s ovocem
Přidáno před 5 hodinami
Pikantní žampionová směs se sýrem na topinky
Přidáno před 12 hodinami
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květákový mozeček
mafinka888 před 58 minutami
Dršťková polévka I
zdenek.otrusina před 1 hodinou
Bedly na kmíně z horkovzdušné fritézy
VerousekVeru před 1 hodinou
Knedlík s vajíčkem
IvanaNovakova před 2 hodinami
Banánová bábovka
Medvidek před 2 hodinami
Škubánky II
Miloslav62 před 2 hodinami
Játrové knedlíčky
Dobeska před 4 hodinami
Vločková polévka se zeleninou trochu jiná
tara23 před 4 hodinami
Žampionový krém
missz1 před 6 hodinami
Buši houbová omáčka
Ziggy74 před 7 hodinami
Suroviny:
maso,
omáčka sojová,
škrob kukuřičný,
olej,
česnek,
zázvor,
zelenina,
omáčka chilli sladká,
omáčka sojová sladká,
omáčka rybí,
ocet rýžový,
ananas,
oříšky kešu,
cibule sušená smažená,
koriandr
Komentáře (1)