Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Jednou za čas je i pro tělo dobré oživit náš standardní jídelníček a vyzkoušet třeba takový vegetariánský guláš. Tento recept je na guláš z hlívy ústřičné, rajčat a žampionů. Jako křupavý komponent jsou zde použity loupané mandle.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 669 kJ / 638 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,07 g |
Tuky | 31,62 g |
Vláknina | 28,65 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 57 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 51,06 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 5. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN741
Moje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN741
Nejnovější recepty
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno před 9 hodinami
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno před 11 hodinami
Chilli cukety
Přidáno před 13 hodinami
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno před 15 hodinami
Zeleninové lívance se sýrem
Přidáno 20. 6. 2025 21:08
Jahodovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno 20. 6. 2025 21:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mleté vepřové maso na Kunovjance
Michal_amater před 2 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
pavla29 před 4 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
IRBONA před 5 hodinami
Jahodový smetanový dort (mousse)
bretka před 5 hodinami
Knedlíky - blbouny s klevelou
MarketaAn před 6 hodinami
Závin z bramborového těsta plněný masem
Dasa18 před 6 hodinami
Drůbeží kostky v zelenině se slaninou
Bushmann před 7 hodinami
Bublanina
Levandule35 před 8 hodinami
Balkánská pomazánka
Jaroslav L. před 8 hodinami
Pomerančový dort z pohankové mouky
Majka214 před 10 hodinami
Suroviny:
hlíva ústřičná,
cibule,
rajče,
paprika sušená sladká,
vývar masový,
sádlo,
kmín drcený,
česnek,
sůl,
pepř,
mandle,
máslo,
žampióny,
kapie,
škrob kukuřičný,
petrželka
Komentáře (7)
Nino, co to je v té rýži uprostřed?