Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Jednou za čas je i pro tělo dobré oživit náš standardní jídelníček a vyzkoušet třeba takový vegetariánský guláš. Tento recept je na guláš z hlívy ústřičné, rajčat a žampionů. Jako křupavý komponent jsou zde použity loupané mandle.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 669 kJ / 638 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,07 g |
| Tuky | 31,62 g |
| Vláknina | 28,65 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 57 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 51,06 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 5. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN741
Moje poznámka
Guláš z hlívy ústřičné s rajčaty, žampióny a mandlemi.
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PN741
Nejnovější recepty
Bramborová pizza se salámem a zeleninou
Přidáno před 41 minutami
Nepečené zákusky z dlouhých piškotů s krémem
Přidáno před 5 hodinami
Kvasnicová pomazánka s medvědím česnekem
Přidáno před 15 hodinami
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 18 hodinami
Křehký koláč sypaný borůvkami a drobenkou
Přidáno před 21 hodinami
Panenka zapečená se slaninou a pepřovou omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mandarinkový štrůdlík
Lada O. před 1 minutou
Hovězí vývar se zeleninou
[email protected] před 40 minutami
Pudinkovo-tvarohové polštářky
Andyzvesnice před 3 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Andyzvesnice před 3 hodinami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Swarofka před 3 hodinami
Jemná brynzová s tvarohem a česnekem
magdalenka před 3 hodinami
Domácí kmínový chleba
VendulaHoferkova před 4 hodinami
Tvarohové šulánky
Chicker90 před 13 hodinami
Sladký chléb z návodu k dom. pekárně
Drejken před 15 hodinami
Kuřecí na žampionech s jasmínovou rýží
1.Ditouche před 17 hodinami
Suroviny:
hlíva ústřičná,
cibule,
rajče,
paprika sušená sladká,
vývar masový,
sádlo,
kmín drcený,
česnek,
sůl,
pepř,
mandle,
máslo,
žampióny,
kapie,
škrob kukuřičný,
petrželka
Komentáře (7)
Nino, co to je v té rýži uprostřed?