Suroviny pro 1
4
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 902 kJ / 2 128 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 345,92 g |
Tuky | 17,28 g |
Vláknina | 132,70 g |
Cholesterol | 770 mg |
Sodík | 4,23 g |
Sůl | 12,19 g |
Sacharidy | 81,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni omyjeme, rozpůlíme, odstraníme semínka a nakrájíme na kousky velikosti sousta. Hokaido nemusíme loupat, kůrka během vaření změkne. Kuřecí maso nakrájíme na kousky. Na oleji osmahneme drobně nakrájenou cibuli dozlatova, přidáme na malinké kousíčky nakrájený oloupaný zázvor, maso a opékáme.
Krok 2: Až maso zbělí, osolíme, opepříme, přidáme harissu, dýni, zalijeme rajčaty z konzervy a několika lžícemi vody, malinko přisladíme a zvolna dusíme, dokud dýně nezměkne.
Krok 3: Ke konci vmícháme okapanou propláchnutou cizrnu a necháme prohřát. Dobré jsou k tomu těstoviny, rýže nebo jen čerstvá bagetka.
Krok 4: Tentokrát jsem potřebovala zpracovat zbytek barevných paprik, tak jsem je nakrájela na proužky a dusila spolu s dýní.
Zveřejněno 6. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní kuřecí s dýní a cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/91D4
Moje poznámka
Pikantní kuřecí s dýní a cizrnou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/91D4
Nejnovější recepty
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 57 minutami
Kuřecí karí
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 11 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 20 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 2 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 3 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 5 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 6 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 8 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 20 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 21 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 21 hodinami
Cuketové placičky
kachlicka77 před 21 hodinami
Jablkový koláč z jogurtu (s perníkovou drobenkou)
Sony.P před 22 hodinami
Tématické fráze:
dýně hokaido recepty s masem,
dýně hokaido recept,
dýně s masem,
dýně hokaido,
kuřecí paličky s dýní,
dýně hokaido s masem,
dýně hokaido s mletým masem,
dýně hokaido s kuřecím masem,
kuřecí maso s cizrnou,
hokaido recepty,
dýně hokaido recepty,
kuřecí maso s dýní,
maso s dýní,
kuřecí špalíčky s dýní,
hokaido,
kure hokaido,
jak zpracovat dýni hokaido,
jak zpracovat dýni,
recepty s dýní hokaido,
kuře s hokaido
Suroviny:
dýně hokkaido,
cibule,
zázvor čerstvý,
prsa kuřecí,
rajče sterilované,
cizrna sterilovaná,
harissa,
cukr,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (6)