Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Balkánský salát

Teplé letní dny přímo vybízejí ke konzumaci zeleninových salátů. Postačí pár základních surovin a do 15 minut můžete podávat. Zelenina nakrájená na kousky, zalitá bílým jogurtem a ochucená solí a pepřem, to je jeden z nejzákladnějších receptů.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

toprecepty.cz toprecepty.cz

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 961 kJ /
947 kcal
Bílkoviny31,33 g
Tuky57,77 g
Vláknina18,60 g
Cholesterol 40 mg
Sodík 249 mg
Sůl0,27 g
Sacharidy68,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zeleninu dobře omyjeme a očistíme. Papriky zbavíme semeníku, okurky můžeme zbavit slupky, cibuli oloupeme. Krok 2: Všechnu zeleninu nakrájíme na drobné kousky. Vložíme do mísy, osolíme, opepříme. Krok 3: Salát zalijeme jogurtem, promícháme se zeleninou a dochutíme. Dochutíme. Kdo má rád, může přidat černé olivy podle chuti.

TIP: Desatero rad na téma saláty

Zveřejněno 20. 2. 2008

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Balkánský salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KBx

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Balkánský salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/KBx

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Myslím že tam chybí uplně všechno ... a nechápu proč "balkánský":no:

+1:yes: si určitě zasloužíš. Pro toho, kdo nemůže mléčné výrobky je to jistě vítaná varianta. Já, Libore, na té první fotce vidím i černé olivy. A ty bych tam já mít mohl. :-))
http://clupmi.blog.cz

To si to teda všichni pletete s Šopákem. Tam se dává balkánský sýr. Tento salát je v pořádku. Např. do řeckého salátu se používá také a přesto se to nejmenuje balkánský salát.:-)):-))

Tomu tedy říkám balkánský salát, když v tom ten sýr vůbec není :D nechápu, proč takové recepty někdo vůbec zveřejňuje..:no:

Vypadá dobře, ale v balkánu musí být balkánský sýr. :-p Nebo alespoň Feta nebo German White.:-p:-p:-p

balkánský salat bez sýru =DDD

Tématické fráze:
salát z balkánského sýra, balkánský sýr recepty, balkánský sýr, salát z balkánského sýru, salat s balkanskym syrem, balkánský sýr recept, sálát s balkánem, syr german white, german white sýr, salát z oliv, recepty balkánský sýr, recepty z balkánského sýra, balkánské recepty, balkánský bramborový salát, recepty s balkánským sýrem, rajský salát, balkánský, salát z balkánským sýrem, balkánskýsalat, balkansky syr a olivy

Suroviny:
paprika, rajče, okurka salátová, cibule, olej, olivy černé, jogurt bílý, pepř mletý, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu