Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 315 kJ / 75 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,36 g |
| Tuky | 0,34 g |
| Vláknina | 7,12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 14,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Baklazan nakrajame na kolieska a nasolime.
Krok 2: Nechame vypotit, aby sme odstranili horkost. Po 30 minutkach ho oplachneme a obalime v muke zmiesanej s chilli korenim a ciernym korenim, oprazime rychlo na troche oleja.
Krok 3: Na pekacik si nakrajame na kolieska cibulu a kusky cesnaku, pokvapkame trosickou oleja a ukladame oprazeny baklazan a na ne rajcinu. Este som vsetko trosicku posolila.
Krok 4: Vsetko zalejem smotanou zmiesanou so stipkou vegety, podlejeme troskou vody, nastruhame syr.
Krok 5: Pekacik zakryjeme alobalom a pecieme na 180°C asi 25 minut.
Zveřejněno 26. 1. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilek na smetane
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9148
Moje poznámka
Lilek na smetane
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9148
Nejnovější recepty
Vajíčková pomazánka z Lučiny
Přidáno před 5 hodinami
Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem
Přidáno před 8 hodinami
Krkovice na zeleninovém lůžku
Přidáno před 8 hodinami
Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem
Přidáno před 9 hodinami
Salát se smažákem
Přidáno před 10 hodinami
Cizrna s cuketou a rajčaty na cibuli
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 35 minutami
Francouzská cibulačka
co.coze před 43 minutami
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 45 minutami
Vařená tvarůžková pomazánka
mira65 před 48 minutami
Dýňový koláč
DitaB před 57 minutami
Bábovka se strouhanými jablky
Kajkajak před 1 hodinou
Kmínová polévka
Kajkajak před 3 hodinami
Rajská omáčka
Daniela57 před 4 hodinami
Pyré z dýně hokkaido
Monikama před 4 hodinami
Afrika řezy
hliboka před 4 hodinami
Tématické fráze:
lilek se smetanou,
babicovy dobroty recepty lilek,
dobroty z lilku,
lilek zapečený na smetane,
lilek horkost,
babicovy recepty lilek,
zapečený lilek se smetanou,
lilek na rychlo,
babicovy dobroty recepty 9.1.2010,
babicovy dobroty smazeny lilek,
lilek - dobrota,
lilek v obchodě,
lilek minutka,
lilek s rajčaty na smetaně,
dobroty s lilku,
top recepty lilek recepty se smetanou,
kuřeci platek so zeleninou na smetane,
lilek na smeraně,
lilek zapečený se smetanou,
babicovy dobroty lilek
Suroviny:
lilek,
cibule,
česnek,
rajče,
smetana na vaření,
sýr tvrdý,
mouka hladká,
koření chilli,
pepř,
sůl,
vegeta,
olej
Komentáře (8)