Pohanka v sýrové omáčce
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 487 kJ / 1 550 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,23 g |
| Tuky | 38,54 g |
| Vláknina | 38,73 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 1,22 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 205,71 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do pánve si dáme olej, na něm osmažíme cibule, přidáme zeleninu, krátce orestujeme.
Krok 2: Přisypeme pohanku, zalejeme vývarem, 3minuty povaříme a necháme zakryté nabobtnat.
Krok 3: Uzený sýr nastrouháme na hrubo a dáme společně s taveným sýrem a trochou mléka rozpustit.
Krok 4: Sýrovou omáčku vlejeme do pohanky, dle chuti osolíme, opepříme a promícháme.
Zveřejněno 1. 6. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanka v sýrové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Wol
Moje poznámka
Pohanka v sýrové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Wol
Nejnovější recepty
Slané rohlíčky s náplní
Přidáno před 6 hodinami
Gnocchi s krémovou dýňovou omáčkou, kuřecím masem a špenátem z jedné pánve
Přidáno před 7 hodinami
Kachní prsa na medu
Přidáno před 9 hodinami
Husí kaldoun se slaninovými knedlíčky
Přidáno před 10 hodinami
Knedlíky s jablky
Přidáno před 11 hodinami
Mrkvový koláč s tvarohem
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 1 hodinou
Pivní sekaná
TommyKoci před 1 hodinou
Kváskový mazanec
Wanilor před 4 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 4 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan před 9 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 před 11 hodinami
Mrkvová pomazánka
Berushka16 před 11 hodinami
Kakaová roláda bez mouky
Verca95 před 11 hodinami
Medové kuřecí čtvrtky
Igracek před 21 hodinami
Tématické fráze:
pohanka recepty,
jak uvařit pohanku lámanku,
omáčka k pohance,
omacka na pohánku,
omacky pohanka,
pohanka lámanka top co mám ráda recepty,
pohanka s omačkov,
pohanka k omáčce,
omáčka z pohanky,
pohanka do omáčky,
jahly se syrovou omackou,
recept na pohanku lámanku,
pohanka recepty se sýrem,
omáčka pohanka,
pohanka syr recepty,
recepty na pohanku lámanku
Suroviny:
pohanka,
vývar zeleninový,
směs zeleninová mražená,
cibule,
olej olivový,
pepř,
sůl,
sýr tavený,
sýr uzený,
mléko
Komentáře (6)