Zeleninová pikantní polévka
Suroviny
Porce: 2 l polévky
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 356 kJ / 802 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,30 g |
| Tuky | 57,18 g |
| Vláknina | 15,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 692 mg |
| Sůl | 1,68 g |
| Sacharidy | 53,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu očistíme a nakrájíme na menší kousky. Je na vás, zda na nudličky nebo kostičky.
Krok 2: V hrnci rozpálíme olej a zeleninu na něm cca 5 minut restujeme.
Krok 3: Přidáme koření, nastrouhaný zázvor, sůl, vše zalijeme vodou a vaříme cca 20 minut.
Polévku nakonec dochutíme sojovou omáčkou, případně ještě dosolíme.
Polévku nakonec dochutíme sojovou omáčkou, případně ještě dosolíme.
Zveřejněno 8. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninová pikantní polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1v0m
Moje poznámka
Zeleninová pikantní polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1v0m
Nejnovější recepty
Pikantní sýrová roláda
Přidáno před 11 hodinami
Sýrové karbanátky s česnekem a tymiánem
Přidáno před 13 hodinami
Vepřové kotlety s plněnou hruškou
Přidáno před 14 hodinami
Polévka ze zelí
Přidáno před 15 hodinami
Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou
Přidáno před 15 hodinami
Perníkový závin s jablky
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smetanové brambory s kuřecím masem
hubii před 45 minutami
Jednoduché langoše
o.d před 5 hodinami
Hrníčková bábovka
kolarova.kamila před 5 hodinami
Masové kuličky na způsob guláše
Jan Nemec před 5 hodinami
Salko roláda
Milumar před 6 hodinami
Bábovka z karamelového Salka
Milumar před 6 hodinami
Zmrzlina ze Salka
Milumar před 6 hodinami
Cikánský řízek
Milumar před 6 hodinami
Čínské placičky (z málo masa hodně řízků)
Milumar před 6 hodinami
Tématické fráze:
asijská pikantní polévka,
asijská zeleninová polévka,
zeleninová polévka,
pikatni cinska polévky,
polévky recepty,
recept pikantní polévka,
pikantní asijská polévka,
cinske polevky recepty,
a sijska pikantní polévka,
polévka z červené řepy,
recepty polévky,
recept na asijskou zeleninovou polévku,
asijská pikantní polévka recept,
asijská zeleninová polévka recept,
asijská polévka,
detox zeleninovou polévkou,
recept na asijskou pikantni polevku,
polévka s asijske zeleniny,
asijská pikantní polévky,
polevka zeleninova
Suroviny:
brambory,
paprika,
kedlubna,
mrkev,
celer,
zázvor,
koření kari,
kurkuma,
tráva citronová,
omáčka sojová,
olej,
sůl
Komentáře (3)