Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 743 kJ / 2 329 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,04 g |
| Tuky | 123,68 g |
| Vláknina | 26,50 g |
| Cholesterol | 1,01 g |
| Sodík | 2,29 g |
| Sůl | 5,18 g |
| Sacharidy | 172,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mouky, tuku, vody a soli uděláme těsto.
Krok 2: Uděláme z něj kouli, dáme zabalené vychladit na 1/2 hodinky do ledničky.
Krok 3: Mezitím si uvaříme brokolici, šunku nakrájíme na kostičky, smetanu rozšleháme s vejci, solí a pepřem.
Krok 4: Vychlazené těsto rozválíme na placku a dáme do formy na quiche o průměru 28 cm, kterou jsme si vyložili pečícím papírem.
Krok 5: Těsto posypeme brokolicí, šunkou, cibulkou a zalijeme smetanovou směsí.
Krok 6: Pečeme při 200°C asi 55 minut.
Zveřejněno 1. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Quiche se šunkou a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LvDW
Moje poznámka
Quiche se šunkou a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LvDW
Nejnovější recepty
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 1 hodinou
Grinchův elixír
Přidáno před 16 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 19 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vynikající pomazánka ze sušených rajčat
KrisZaezemi před 2 minutami
Vánočka III
Marcela.Ma. před 2 hodinami
Kapří hranolky
loing před 11 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 11 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 11 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 11 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 12 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 12 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 13 hodinami
Tématické fráze:
quish,
brokolice recepty,
francouzské quische recepty,
quishe,
recepty z brokolice,
quiche recept,
brokolicový quiche,
quiche se šunkou,
recepty s brokolicí,
quiche,
quiche se šunkou a sýrem,
rajčatový quiche,
recept brokolice,
brokolice recept,
recepty se šunkou,
forma na quiche,
recept na quiche,
recept quishe,
brokolicové recepty,
mini quisch
Suroviny:
mouka hladká,
tuk,
sůl,
brokolice,
šunka dušená,
cibulka jarní,
smetana,
vejce,
pepř,
voda
Komentáře (17)
Výborný recept, určitě budu opakovat