Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 410 kJ / 2 249 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 356,74 g |
Tuky | 27,35 g |
Vláknina | 4,45 g |
Cholesterol | 770 mg |
Sodík | 1,15 g |
Sůl | 2,89 g |
Sacharidy | 141,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: Počkejte, až bude v nějakém obchodě levné mango. Potom mango kupte a nechte ho tak týden dozrát.
Krok 2: Rozpalte troubu nebo gril na nejvyšší stupeň.
Krok 3: Mango oloupejte, vypeckujte, pokrájejte na menší kousky a promíchejte s většinou jarní cibulky, kmínem a octem.
Krok 4: V další nádobě připravte kuskus: Suchý kuskus zalijte 400 ml vroucí vody, osolte, zakryjte a dejte stranou.
Krok 5: Marinujte pokrájená prsa (kuřecí): Smíchejte zavařeninu s hořčicí, proužky masa položte na pekáč a potřete polovinou směsi.
Krok 6: Troubujte či grilujte (na nejvyšší stupeň!) 5 - 10 minut, potom maso otočte, pomažte zbytkem "glazury" a ještě 5 - 10 minut opékejte v nažhavené troubě. Kuře by mělo být propečené a "glazura" bublat. Tou dobou již bude připravený kuskus.
Krok 7: Smíchejte jej s mangovou omáčkou a podávejte s horkými kousky kuřete. Ozdobte zbytkem jarní cibulky.
Zveřejněno 24. 3. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře na mangu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l46
Moje poznámka
Kuře na mangu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l46
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno před 12 hodinami
Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem
Přidáno před 12 hodinami
Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou
Přidáno před 12 hodinami
Grilovaná uzená panenka s cibulovo-třešňovým chutney
Přidáno před 12 hodinami
Cuketové rolky plněné směsí masa, zeleniny a sýra
Přidáno před 13 hodinami
Dortíky s jahodami a rebarborou i pro začátečníky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek před 14 hodinami
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 před 15 hodinami
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 17 hodinami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 18 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 18 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 19 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 19 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 19 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 20 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 20 hodinami
Tématické fráze:
kuře s mangem,
recpty z kuřecího masa,
kuřecí na mangu,
mangová pomazánka,
recepty s mangem,
kuřecí maso s mangem,
maso na mangu,
mangová omáčka,
kuřecí maso mango,
kuřecí s mangem,
maso s mangem,
kuře s mangovou omáčkou,
kureci prsa na mangu,
kuře s mangovou omáčkou,
kuřecí maso na mangu,
kuřecí mango,
pomazánka z manga,
mango-recepty,
kuřecí maso...mangová omáčka..,
recpty kure
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibulka jarní,
mango,
ocet vinný,
kuskus,
zavařenina pomerančová,
kmín mletý,
hořčice hrubozrnná
Komentáře (4)