Shmaky ála cikánský řízek
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 884 kJ / 450 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 48,92 g |
Tuky | 15,83 g |
Vláknina | 8,12 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 1,56 g |
Sůl | 3,72 g |
Sacharidy | 26,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdravější úprava notoricky známého receptu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 2. 2012 12:53
31. 12. 2010 00:53
Je to asi starší mapka, protože obchodní řetězec Delvita již neexistuje. Ale jsou tam uvedené další obchody, kde šmakouna můžete koupit. Já ho v Brně kupuji ve zdravé výživě na Lidické. A šmakouna taky doporučuji. Má málo KJ
30. 12. 2010 16:33
30. 12. 2010 10:38
30. 12. 2010 10:25
Pro Martu U -
Šmakoun je proteinový plátek vyráběný českou firmou. Vyrábí se ze slepičích bílků, je mírně ochucený a chutí připomíná uvařený bílek. Když se správně okoření, chutná dokonce jako drůbeží maso.
V kuchyni s ním zacházíme jako s masem. Do pokrmů ho můžeme podávat až ke konci vaření. Má nízký obsah tuku (0,2g /100 g), neobsahuje žádné sacharidy a pro diety je nadmíru vhodný i pro nízký obsah kalorií.
30. 12. 2010 10:22
30. 12. 2010 00:34
29. 12. 2010 23:31
29. 12. 2010 18:39
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Fit salát
Přidáno před 10 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 14 hodinami
Francouzský toust
Přidáno před 20 hodinami
Batátovo dýňová polévka bez mléka
Přidáno před 21 hodinami
Hovězí rolky ve slanině od Denisky
Přidáno 23. 4. 2024 13:54
Pudinkový pohár s ovocem
Přidáno 23. 4. 2024 13:16
Právě bylo uvařeno:
Špekáčky - kečupáci
lenkavozihnojova uvařila před 41 minutami
Frgálová buchta
lenkavozihnojova uvařila před 45 minutami
Falešná "škvarková" pomazánka z pohanky
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Brokolicová polévka
Tonja uvařil před 7 hodinami
Inspirace + zdobení jinak I.
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Utopenci - Marcela
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Langoše jednohubky
Fitulka uvařila před 7 hodinami
Rajčatový salát s hermelínem a šunkou
Jan Nemec uvařila před 8 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
JanaBran uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou: Šťavnaté a křehké kousky masa v indickém stylu mají příjemně pikantní chuť
Peanut punch: Mléčný arašídový koktejl je oblíbené afrodiziakum na Jamajce, připravit ho můžete i doma jen ze dvou ingrediencí
Mleté maso s ředkvičkami podle rodinného receptu redaktorky Hanky: Sójová omáčka a zázvor dodají pokrmu šmrnc
Další recepty
Tématické fráze: šmakoun recepty šmakoun šmakoun kde koupit úprava šmakouna recepty na úpravu šmakouna recepty smakoun cikánský řízek řízek šmakoun recept šmakoun úprava šmakoun jako řízek recept smakoun cikánské řízky z čeho je šmakoun řízky ze šmakouna kde koupit šmakouna šmakoun.cz kde koupit šmakoun vaječný protein shmaky recepty bezmasá jídla recepty
Suroviny: šmakoun, vejce, cibule, česnek, moučka škrobová, omáčka sojová, paprika sušená sladká, koření adžika, pepř, sůl
Shmaky ála cikánský řízek
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XMVv
9 názorů