Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 322 kJ / 1 033 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 112,72 g |
Tuky | 55,26 g |
Vláknina | 9,00 g |
Cholesterol | 768 mg |
Sodík | 591 mg |
Sůl | 1,37 g |
Sacharidy | 19,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rybu umelejeme společně s jednou cibulí. Přidáme mouku, vajíčka, osolíme, opepříme.
Krok 2: Promícháme, ze směsi uděláme 6 až 8 bifteků. Na oleji opečeme a dáme stranou.
Krok 3: Z druhé cibule a mouky uděláme jíšku, zalejeme vodou na řídkou omáčku, přidáme 2 PL octa, 1PL hořčice, bifteky, přisolíme.
Krok 4: Pod pokličkou asi 20 minut dusíme, až omáčka zhoustne. Podáváme s bramborem.
Zveřejněno 20. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí sekané bifteky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AQ29
Moje poznámka
Rybí sekané bifteky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AQ29
Nejnovější recepty
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 10 hodinami
Ajvar z paprik
Přidáno před 10 hodinami
Vafle z přebytkového kvásku
Přidáno před 14 hodinami
Řecký salát z okurek
Přidáno před 17 hodinami
Tiramisu roláda podle Míši Landové
Přidáno před 22 hodinami
Proteinový sendvič s čokoládovým cottage
Přidáno 20. 7. 2025 15:37:49
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na smetaně
jtrecepty před 5 hodinami
Bábovka s termixem
anyge před 6 hodinami
Krupicovo - tvarohové poháry s ovocem
Agness002 před 6 hodinami
Hrníčková cuketová buchta
Mery53 před 7 hodinami
Americké čokoládové cookies
Theodora před 7 hodinami
Rybíz á la brusinky
Ludmilka Sykorova před 8 hodinami
Letní nudlový salát s arašídovou omáčkou
Simona Maskova před 8 hodinami
Cuketová směs na topinky
Tom_Krupa před 9 hodinami
Broskvové řezy s pudinkem
danusepet před 9 hodinami
Uzená polévka s houbami a krupicovými nudlemi
Jan Nemec před 10 hodinami
Tématické fráze:
rybí biftečky,
sekaná z ryb,
rybí steak,
sekaný rybí řízek,
sekaná recept,
ribi sekana,
kaprí sekaná,
rybí sekaný řízek,
sekaná z ryb a masa,
sekaná z rybího masa,
biftečky z file,
rybi biftecky recepty,
sekana s ryb,
rybí bifftečky,
rybí bifftečky,
biftek s ryb,
recept na rybi steak,
sekaná z ryb recept,
sekané biftecky z file,
bivteky rybí
Suroviny:
pangasius,
olej,
mouka hladká,
cibule,
vejce,
sůl,
pepř,
hořčice plnotučná,
ocet
Komentáře (20)
I když.....otepluje se a táhne mě to ven.....na zahrádku, na ryby....
A moc ráda je vyzkouším uvařit
Nechám původní název, aby různé názvy v seznamu nových receptů a u receptu nemátly.
Alespoň jsem se naučil dělat úpravy v receptech.
Název jsem změnil. Snad je přesnější.
Vymýšlení názvů mi moc nejde