Brokolicové karbanátky s mrkvičkou
Vyzkoušejte lahodné a zdravé brokolicové karbanátky s mrkví! Jsou křupavé zvenku, jemné uvnitř a plné vitamínů. Skvěle se hodí jako lehký oběd, večeře nebo zdravá příloha.
Suroviny pro 1 dávka
asi 30 placiček (podle velikosti)
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 733 kJ / 892 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,28 g |
| Tuky | 33,01 g |
| Vláknina | 29,26 g |
| Cholesterol | 588 mg |
| Sodík | 1,65 g |
| Sůl | 3,45 g |
| Sacharidy | 77,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicové karbanátky s mrkvičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lvlr
Moje poznámka
Brokolicové karbanátky s mrkvičkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lvlr
Nejnovější recepty
Šunkové chlebíčky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 9 hodinami
Jehněčí hřbet na rozmarýnu
Přidáno před 9 hodinami
Koláčky s nivou a salámem
Přidáno před 9 hodinami
Mexická pánev s vepřovým masem
Přidáno před 9 hodinami
Rychlý cuketový koláč z listového těsta
Přidáno před 10 hodinami
Vepřové koleno pečené na česneku z pomalého hrnce
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jidáše, jidášky…
MonikaP. před 5 hodinami
Bramboráky
lubos009 před 6 hodinami
Kančí roláda
Olga18 před 7 hodinami
Rybičková pomazánka (original)
Kajkajak před 7 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Vojcek60 před 7 hodinami
Hovězí líčka dušená na jalovci s dýní
Kratule před 7 hodinami
Játrová směs na topinky
[email protected] před 8 hodinami
Velikonoční jidáše
Adina12345 před 9 hodinami
Lahodné kuře pečené v marinádě
michaelatomastikova999 před 10 hodinami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
michaelatomastikova999 před 10 hodinami
Tématické fráze:
brokolicové karbanátky,
brokolicové karbanátky pečené v troubě,
brokolicové placičky s mrkví,
zeleninové karbanátky v troubě,
syrový karbanátek,
zeleninové karbanátky s brokolicí,
brokolicové karbanátky v troubě,
brokolicove karbenatky,
zeleninové karbenátky,
zeleninové karbanátky z mrkve,
brokolice recepty brokolicové karbanátky,
pecene brokolicove karbanatky,
karbanátky s mrkví,
kapustovo brokolicové karbanátky,
brokolicove karbenatky s mrkvi,
brokolicove placky s mrkvi,
brokolicove placicky v troube,
karbenátky z mrkve,
brokoliové placky s mrkví,
karbenatky s mrkvi
Suroviny:
brokolice,
mrkev,
cibulka,
vejce,
salám měkký,
strouhanka,
sůl,
pepř mletý,
česnek
Komentáře (2)