Rychlý kuskus s pórkem a uzeným masem
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 587 kJ / 1 813 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 116,27 g |
| Tuky | 37,75 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 221 mg |
| Sodík | 2,61 g |
| Sůl | 6,05 g |
| Sacharidy | 250,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuskus nasypeme do misky, přidáme koření, olivový olej a zalijeme vařicí vodou do výšky 1-1,5 cm nad úroveň kuskusu. Promícháme a misku přiklopíme. Necháme cca 10 min. vsáknout, občas promícháme (provzdušníme).
Krok 2: Na másle zpěníme na proužky nakrájený pórek, přidáme na kostičky nakrájené uzené maso, podlijeme 100 ml vody a dusíme, dokud se voda neodpaří.
Krok 3: Poté vmícháme připravený kuskus, podle chuti dosolíme.
Zveřejněno 13. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlý kuskus s pórkem a uzeným masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RMWY
Moje poznámka
Rychlý kuskus s pórkem a uzeným masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RMWY
Nejnovější recepty
Italský penicilin (Pastina)
Přidáno před 2 hodinami
Pirohy se zelím a mletým masem
Přidáno před 2 hodinami
Buchta à la skořicový šnek
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené maďarské brambory
Přidáno před 4 hodinami
Kuře zapečené s červenou řepou
Přidáno před 5 hodinami
Sloní žrádlo do 30 minut (bez vaření)
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Knedlíčky z mletého masa - zavářka do polévky
Fitulka před 2 hodinami
Tomatová polévka s kukuřicí a fazolemi
Fitulka před 2 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Ivyjg před 2 hodinami
Srnčí plec na divokém koření dělaná pomalu v troubě
Nada81 před 4 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
b.komornikova před 4 hodinami
Biskupský chlebíček II
janatka před 4 hodinami
Játrové knedlíčky do polévky
lunav1 před 5 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
bacouch před 6 hodinami
Kinder řez
oriambra před 6 hodinami
Vepřová huspenina
magdalenka před 6 hodinami
Tématické fráze:
recepty.cz,
kuskus složení,
kus kus s uzeným masem,
kuskus recepty,
recepty na kuskus,
recept kuskus uzenymi s kuřecím masem,
uzené maso s kuskusem,
kusku slizeni,
kus kus s porkem,
kuskus se zelím,
zapečený kuskus s porkem,
kuskus,
kus kus slozeni,
příprava kuskusu,
zapečený kuskus s uzeným,
vareni kuskusu v sacku,
složení kuskus,
rychlý kus kus,
recepty: uzený, porek,
kuskus co to je
Suroviny:
kuskus,
olej olivový,
harmonie chuti,
maso uzené,
pórek,
máslo,
sůl
Komentáře (9)
Složení výrobku
Jodidovaná jedlá sůl 69 %, chuťové látky (glutamát sodný, sodné soli 5´-ribonukleotidů), cukr, sušená zelenina 7,9 % (mrkev, pórek, česnek, cibule, petrželová nať, špenát, rajčata, pastinák, celer, červená paprika), rostlinný olej, směs koření, aromata, paprikový extrakt, barvivo (riboflavin).