Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 976 kJ / 472 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 53,40 g |
Tuky | 15,60 g |
Vláknina | 8,70 g |
Cholesterol | 1,49 g |
Sodík | 453 mg |
Sůl | 1,14 g |
Sacharidy | 25,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájená kuřecí játra na větší kousky vložíme do misky, hojně zasypeme čerstvou či sušenou bazalkou, přidáme lžičku oleje a promícháme. Vložíme do lednice alespoň na 30 minut odpočinout.
Krok 2: Poté játra rychle osmahneme na rozehřátém oleji, podlijeme vývarem, dochutíme solí, pepřem a dusíme do měkka.
Krok 3: V trošce vody rozmícháme asi dvě lžičky Solamylu a šťávu zahustíme, velmi krátce provaříme.
Krok 4: Zeleninu nasypeme na pařák (i v mikrovlné troubě) a v páře uvaříme, aby byla na skus.
Krok 5: Podáváme s vařenými brambory.
Zveřejněno 2. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí játra na bazalce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2O3z
Moje poznámka
Kuřecí játra na bazalce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2O3z
Nejnovější recepty
Grilovaný lilek se zeleninou
Přidáno před 1 hodinou
Cuketová smetanová polévka s chlebovými krutonky
Přidáno před 3 hodinami
Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN
Přidáno před 8 hodinami
Úžasná medová žebírka
Přidáno před 15 hodinami
Bramborová kaše zapečená s hermelínem
Přidáno před 16 hodinami
Křehký štrúdl
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová omáčka se sýrem
k.madzia před 40 minutami
Vepřová plec nadivoko se sušenými houbami
Jan Nemec před 2 hodinami
Kuřecí nudličky s kukuřicí a rajčaty
Walderama08 před 2 hodinami
Krůtí prsa v jogurtu
Kdyzjehlad před 2 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
Fitulka před 5 hodinami
Fazolkový salát
Vlasta159 před 10 hodinami
Rajčatové chutney
BlaV. před 17 hodinami
Švestkový kompot
Backurka před 18 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
Mondulka1981 před 19 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
DavidVolvo před 21 hodinami
Tématické fráze:
játra na bazalce,
kuřecí játra,
kuřecí jatra s bazalkou,
jak dlouho se vaří kuřecí jatra,
kuřecí játra bazalka,
úprava kuřecích jater,
jak upravit kuřecí játra,
kureci jatra v solamylu,
vareni kureci jatra,
játrana bazalce,
kuřecí játra s bazalka,
recept játra na bazalce,
vařená kuřecí játra,
játra s bazalkou,
játra recepty na bazalce,
křecí játra na bazalce,
kuřecí játra na bazalce se slaninou,
kuřecí jatra s bazalkou recept,
kuřecí játra dusíme minut,
rychle topinky s kureci jatrou
Suroviny:
játra kuřecí,
olej,
bazalka čerstvá,
sůl,
pepř mletý,
zelenina,
solamyl,
vývar masový
Komentáře (4)