Grilovaný chřest
Křupavý zelený chřest je velmi oblíbenou jarní zeleninou. Zdůrazněte jeho chuť marinádou ze sójové omáčky, sezamového a slunečnicového oleje a trošky česneku. Chřest stačí chvíli opékat a skvělé jídlo je hotovo.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 1 087 kJ / 260 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,22 g |
Tuky | 25,83 g |
Vláknina | 0,98 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,77 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 4,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspirováno časopisy Albert a Apetit, původně se česnek dával rovnou do marinády. Recept je ze stránky inkitchenopen.blogspot.cz
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
6. 5. 2012 16:38
6. 5. 2012 16:37
6. 5. 2012 16:37
6. 5. 2012 16:35
http://www.japan-eshop.com/index.php?show=detail&p...
6. 5. 2012 16:32
6. 5. 2012 16:09
6. 5. 2012 14:51
magdalenka: brčál a čo su.. brčálník nie.. je to rukola, bola som sa pozrieť
6. 5. 2012 14:45
6. 5. 2012 14:44
6. 5. 2012 14:43
6. 5. 2012 14:42
Andrej, toto je také krásne, že až...
6. 5. 2012 14:37
6. 5. 2012 14:34
tady v akci půl kg bílého za 27,-
6. 5. 2012 13:56
6. 5. 2012 13:41
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 17 minutami
Bramborový bochníček
Přidáno před 5 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 5 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Fit salát
Přidáno před 17 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 1 hodinou
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 2 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 2 hodinami
Margot řezy (hrnečkové)
Hovez81 uvařil před 3 hodinami
Špagety "Alfredo"
Valis uvařila před 3 hodinami
Pórková polévka
Med.brejcha uvařila před 3 hodinami
Česneková pasta nesterilovaná II.
Kamil@ uvařila před 4 hodinami
Jablečné muffinky s Margot čokoládou
Vitek2015 uvařila před 6 hodinami
Mug cake z ovesných vloček
Eviip uvařila před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Grilování levou zadní: Vychutnejte si skvělý chřest, třeba s česnekem a parmazánem
7 nejlepších chřestových receptů. Populární chřest se dá vařit, zapékat, smažit i grilovat. Pochutnáme si na polévkách a salátech
Zelenina během grilování získá na atraktivitě. Jak ji grilovat, abychom si vždy pochutnali
Další recepty
Tématické fráze: grilovany chrest grilovany chrest bily zelený chřest na grilu grilovaný zelený chřest chřest recepty grilovaný chřest recept grilovany bily chrest chřest grilovaný grilovaný chřest recepty chřest na grilu recepty z chřestu chřest recept jak grilovat chrest bílý chřest na grilu zeleny chrest grilovany zelený chřest jako příloha recepty na chřest zelený chřest gril chrest recept na grilovaný chřest
Suroviny: chřest zelený, olej slunečnicový, olej sezamový, omáčka sojová, česnek, semínka sezamová, olej
Grilovaný chřest
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p7Op
33 názorů