Grilovaný pangas s česnekem a libečkem
Nevýraznou a jemnou chuť pangase doplníme grilovacím kořením, česnekem, voňavým libečkem a fenyklovými semínky. Pak už jen stačí zapéct v troubě pod grilem dokřupava a můžeme podávat.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 310 kJ / 1 508 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 190,40 g |
Tuky | 70,36 g |
Vláknina | 12,60 g |
Cholesterol | 500 mg |
Sodík | 418 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 27,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 26. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilovaný pangas s česnekem a libečkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1E4j
Moje poznámka
Grilovaný pangas s česnekem a libečkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1E4j
Nejnovější recepty
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí karí
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 12 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 21 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řecká musaka
misula29 před 18 minutami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 3 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 4 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 5 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 7 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 9 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 21 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 22 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 22 hodinami
Cuketové placičky
kachlicka77 před 22 hodinami
Tématické fráze:
grilovaný pangasius,
grilovaný pangisius,
grilovaný pangasius recepty,
grilovaný losos s libeckem,
pangasius grilovany,
grilovaný pangasius v troubě,
grylovani pangas,
pangasius s česnekem recepty,
grilovany pangasius filety,
pangas filet z trouby,
recept na marinadu na grilovaneho pangase,
makrely zabalené v medvědím česneku,
filet pangas na gril,
pangasus s cesnekem,
pangasius recepty,
pangas recept s česnekem,
recepty se semínky libečku,
panganius grilovaný,
grilovane maso s libečkem,
pagnasius s česnekem
Suroviny:
pangasius,
česnek,
libeček čerstvý,
semínka fenyklová,
koření grilovací
Komentáře (6)
nedáváš ani kousek másla